妈妈应该如何护理宝宝日常睡眠
很多妈妈发现宝宝在睡觉的时候不停的登被子,总是翻身,多汗而且多梦,总是睡不好,很影响宝宝的生长发育,所以平时妈咪要注意给宝宝护理,这样的情况就会改善。
宝宝睡觉不踏实的表现: 1、睡眠打鼾、睡眠张口呼吸、睡眠憋醒或睡眠反复翻身; 2、睡眠中多汗、睡眠中做噩梦、磨牙或梦游; 3、睡眠中遗尿、夜尿增多; 4、睡醒后头痛、头晕、口唇或咽部发干;
宝宝睡觉不安稳怎么办? 1、按时睡觉:在宝宝入睡前0.5—1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。 2、睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离tulaoshi.com开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。去看宝宝时不要开灯,在他的床边留一盏比较暗的常明灯。 3、要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 ...
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