良好饮食习惯和针对性饮食有助怀孕
备孕夫妇如何才能快速怀孕,想要快速怀孕可不是件容易的事,良好的生活习惯和有针对性的饮食计划,能够帮助你们更加容易怀孕。
备孕菜谱一:温补鹌鹑汤 功效:温肾固脉,可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。
配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。
制作:鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。
注意事项:喝汤食肉,佐餐食。
图老师小编点评:
这个菜谱可以暖子宫促好孕哦!女性朋友在月经干净5天后,按照方子做了两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家都会泡一杯,喝完立刻觉得浑身暖洋洋的。
备孕菜谱二:红塘生姜水 功效:暖子宫。
配料:250克红糖,150克生...
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