在怀孕的时候,每个妈妈都希望自己的宝宝可以结合自己和丈夫的优良传统,漂亮的五官,良好的身材,白皙的皮肤。关于这个,图老师小编只能说虽然遗传的可能性很难掌控,但是可以试试在饮食的时候注意一下,来达成愿望哦。
健康宝宝
怀孕期间,怎样才可以让宝宝变得更漂亮?这里介绍一些好办法,希望可以帮到准妈妈们。
改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝。
改善偏黑的肤色
有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。
告别粗糙肤质,拥有良好视力
孕妇可以多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多...[ 查看全文 ]