孕前三个月应加强营养补充
孕前三个月应加强营养补充
青年男女准备怀孕前应注意身体健康，不能有营养缺乏症。尤其是准备怀孕的女性更不能缺少营养，切忌偏食、挑食或节食，以免造成某些营养素缺乏，给怀孕带来很多麻烦，甚至是危害。
妇女在孕前补充营养很重要，其原因有二：一是妇女营养不良，可导致不孕；二是孕妇在孕前营养不良，可导致孕初胎儿发育迟缓。
妇女营养不良，可导致不孕。这是因为，母体是否健康以及营养是否充足，会影响卵子的活力。例如，严重营养不良的妇女，会因闭经而不孕；青春期女性营养不良可导致月经稀少而闭经，影响以后的生殖能力；一些妇女由于挑食、偏Tulaoshi.com食严重，或不当的节食减肥也会导致某些营养缺乏，进而造成不孕。
妇女在孕前营养不良而导致孕初胎儿发育迟缓。在卜月怀胎内，胎儿发育重要的时期是前3个月。在这个时期内，胎儿各个重要器官——心、肝、胃、肠和肾等都要分化完毕，并初具规模，而且大脑也在急剧发育。因此，这一关键时期胎儿必须要从母体那里获得足够而全面的营养，特别是优质蛋白质、脂肪、矿物质、维生素，一...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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