很多女性都知道月经期间最好不要洗tulaoshi.com头这个道理,但却很少人做得到,因为对于许多爱干净的女性来说,好几天不洗头实在无法忍受。但是你知道吗,在经期这个脆弱的时期洗头,可能加重女性的痛经哦。这个到底有没有科学依据呢?我们一起来看看医生怎么说。
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。面对这些不适,不仅身体上不舒服,有时还会影响到工作。有什么办法可以缓解这些不适呢?来看看图老师小编介绍的三味汤水:
【乌鸡归黄汤】
用料:乌鸡1只,当归、黄芪、茯苓各10克,盐少许。
做法:将鸡洗净去内脏,把当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合,放入砂锅内煮熟,加盐调味,食肉喝汤,分2~3次吃完,月经前食...[ 查看全文 ]