在于怀孕的第二个月时,准妈妈们都会出现一系列的早孕反应,那么这时孕妇需注意些什么呢?那么以下就跟随图老师小编一起来看看孕期第二个月的注意事项吧。
注意事项:
一、准妈妈在于孕期的第二个月不能过度疲劳、需多休息,要有充足的睡眠,并且做家务及外tuLaoShi.com出的次数也尽量减少,性生活需节制。
二、一定不可搬运重物、登高或者是做激烈的运动,例如扭曲或者是跳跃等动作;下腹部以及腰部尽量避免用力,上下楼梯的次数也需相应减少;如需做弯腰动作时,要先把背部垂直,然后屈膝蹲下再来做。
三、如是短途外出的时候,尽量选择步行,不要去挤公交车;不去人群拥挤的地方,以避免腹部遭到碰撞,或者是感染到流行性疾病。而如是远途外出时,尽可能地避开交通高峰期,不受到拥挤。
四、烟酒两者都不宜去尝试,因为都会给胎儿带来影响,并且也尽量避免二手烟的摄入。家中有养宠物...[ 查看全文 ]