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睡姿决定宝宝的头型!

正确的睡眠时间让宝宝健康成长

优质睡眠对宝宝成长发育很重要,但有很多父母担心小宝宝如果睡那么多会不会长得胖?专家表示,宝宝睡眠是至关重要的,充足睡眠是宝宝长得好的保证,睡得不够反而更容易导致小宝宝内分泌不良而出现体重超标。

婴幼儿宜晚上8时睡觉

广州市妇女儿童医疗中心健康教育科科长曾晓琴说:宝宝要长得高,一定要睡得好。除了与遗传、营养、体育锻炼等因素对孩子的身高有关外,与生长激素的分泌也有重要关系。生长激素的分泌是在人在睡着后才能产生的,深睡一小时以后(一般在22时至凌晨1时)逐渐进入高峰。也就是说,小宝宝在20时就开始睡眠的话,最好在21时进入深睡期。

同时,充足睡眠对宝宝智力的发育也有关系。国外一项调查显示:婴儿每天的睡眠充足与否,跟日后学习成绩的优劣呈正比。因为睡眠不足,会让大脑疲劳长时间得不到恢复,从而导致反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降等不良影响。

睡眠不足更容易体重超...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:
  • 标签:育儿知识
    市面上的枕头种类繁多,家长该怎么挑呢?蓝淑敏强调,挑选产品时千万不可贪便宜,最好选择专业,且具有信誉、标志完整的厂家,品质才有保障。此外,仔细比对表布及里布的材质,感受产品的密度及重量,并检视外观是否完整,有无破损,这些都是必做的审查项目,千万不可马虎唷! 此外,选购时也不应贪便宜,一般市面上标榜NT$99、NT$199的产品多tulaoshi.com属便宜的硅胶枕,为化学发泡物,可能会散发有毒物质...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    想要好头型宝宝睡姿有三个讲究 导读:幼儿期的宝宝怎样睡才能睡出好头型呢? 初生宝宝的头型是具有很大的可塑性的,如果宝宝的睡觉姿势总是偏向一侧或者习惯仰头大睡,很可能会影响到宝宝的头型和样子哦!想要有好头型,宝宝睡姿有3大讲究。 1、两种睡眠姿势影响头型 薇薇宝宝才两三个月大,但有段时间喜欢歪着头睡,开始以为只要她睡得香,就不去理会。最近发现薇薇的后脑勺有点歪,有朋友说必须到医院...[ 查看全文 ]
  • 男人何时精子质量最高 专家对患不育症的男子在32个月中的 精液 进行了分析。结果发现,畸形头的 精子 多见于秋季而不是春季。这是由www.Tulaoshi.com于在炎热的夏季,阴囊的温度高,所以到了秋天就从精液中释放出了这种畸形头精子。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。 夏季不成熟的精子的比例,比其他季节都高,这是天热的缘故。但是,冬季却容易使男人的精子尾...[ 查看全文 ]
  • 为什么外国宝宝的头型特别圆 为什么外国 宝宝 头型特别圆? 回归正题,说到外国宝宝的头型为什么特别圆,这个主要是跟外国人的育儿细节有很大关系。 在中国,主要在北方地区,有种育儿习俗是将 婴儿 的后脑勺睡扁,觉得平后脑特别好看。 而且,宝宝出生以后,头骨是没有完全闭合的,未闭合的颅骨要承受“巨大的”重量——主要来自于孩...[ 查看全文 ]
  • 宝宝出生第1口 水或奶哪个是王道 出生第一口,喂水还是喂奶?关于这个问题的争议,老一代和新一代的父母都陷入了罗生门,这边认为喂奶更有营养,这边认为喂水利于新陈代谢,究竟他们争论的理由是什么呢?我们且来听听他们的之间的喂养辩论赛。 一、前有古人:老人来支招 像俗话讲的,“家有一老如有一宝”,老人在这个世界摸爬滚打的时日总比年轻...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    婆婆提醒我在宝宝不会翻身的前三个月内,一定要注意,免得孩子长成偏头,听了长者的这番话,我就在这点上很注意。 一、小枕头挡住小脑袋 2周大的宝宝,就有了自己的喜好,她喜欢向右侧偏头,观察了几天都是如此,于是我把毛巾折起来,垫在了脑袋左侧,可能是毛巾的力量不够,小宝宝睡一会儿后还是向右偏头,毛巾起到的作用微乎其微。婆婆就亲自动手做了一个小枕头,只比手掌大一点,里面装上小米,拿起来沉...[ 查看全文 ]
  • 宝宝睡眠的健康小贴士 研究人员对350个 健康 宝宝 进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息,躺着睡则安全无虞。 那么,到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议,晚上 睡觉 时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    该给宝宝睡个扁头,还是圆头?不少妈妈都有这个疑问:宝宝的头型是否会影响智力发育? 宝宝刚出生后,最擅长做的事情就是睡觉。当宝宝出生几个月后,一些细心的妈妈发现:有的宝宝脑袋睡成了圆形,有的睡成了小扁头,甚至还有的成了侧偏头。妈妈心中不禁产生疑问:宝宝的头型是否会影响其智力发育?怎样才能让宝宝睡出好头型?记者为此采访了相关专家。 七嘴八舌话头型 “宝宝头...[ 查看全文 ]
  • 宝宝睡出漂亮头型有方法 出生六个月之内矫正  宝宝出生时经过产道挤压,头变得又尖又长,不过这个样子维持过几天之后会变成圆的,在这之后,头型就跟睡觉的姿势有关系了,刚出生的宝宝头颅骨没有完全骨化,有很强的塑形性,如果一直仰卧,后脑勺就会变得扁扁的,如果不变换姿势,宝宝自己还不会翻身,柔软的头颅骨某一个部位一直长期受到整个头部重量的压力图老师,...[ 查看全文 ]
  • 如何为宝宝塑造漂亮头型 宝宝 头型 宝宝的头型在前三个月可以说是一个关键期,这个时候的宝宝囟门尚未闭合,宝宝的头型相对来说还是没有定型的,要纠正的话相对来说还是有可能改变的。很多新生儿在刚出生时头型都是有点偏的,都会有点轻微的不对称,特别是顺产的,刚出生儿因为要通过产道受到了一定的挤压,就会导致头型有点偏。还有的就是宝宝 睡觉 都是同一个姿势...[ 查看全文 ]
  • 标签:婴儿
    别跟宝宝的睡姿较劲     宝宝的卧姿往往是宝妈们最喜欢议论的话题,有点宝妈认为宝宝仰着睡比较好,有点宝妈却认为是侧着睡更好一些,各有各的道理,那么到底怎么样的睡姿才是正确的呢?当宝宝不会翻身的时候,仰睡或者侧睡会更健康一些,因为这样可以尽量的避免小儿猝死综合症的发生。宝宝睡觉可以采用左右侧位相交替的方法,以防宝宝的脊椎发育出现问题。   ...[ 查看全文 ]
  • 宝宝睡姿反应宝宝的身体状况 正常情况下,宝宝睡觉时应是安静、呼吸均匀无声的,但宝宝生病后,会出现烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩等异常情况。 情况一:孩子入睡后撩衣蹬被,并伴有两颧骨部位及口唇发红、口渴,喜欢冷饮或者大量喝水,有的还有手足心发热等症状。 信号:这是阴虚肺热所致,提示孩子多半患上了呼吸系统的疾病,如感冒、肺炎、肺结核等。父母应尽早带...[ 查看全文 ]
  • 标签:婴儿
    不要与宝宝的睡姿“较劲” 其实,只要婴儿健康图老师发育,取侧卧、仰卧和短时间的俯卧位均可。在俯卧的婴儿的突然死亡的事件发生后,有人主张婴儿在1周岁之内最好不要采用此种睡姿。其实,卧姿本身并不是婴儿在睡觉时死亡的原因,因为大多数采取俯卧的婴儿并没有遭此厄运,也有采用侧卧和仰卧的婴儿在睡眠时突然死亡的报道。所以,卧姿存在的危险大概与孩子的其他的疾病有关。 在婴儿还不能选择自...[ 查看全文 ]
  • 标签:婴儿
    母乳喂养的最重要性 便便是由食物残渣、肠道分泌物以及细菌三部分组成。理想的便便应该是蓬松而柔软的,很容易被排泄出来,便后也不必费力擦拭。便便的形状、颜色、气味与宝宝的年龄、食物的种类及其消化、吸收功能有着密切的关系。简单说,便便就是反映宝宝消化吸收功能的晴雨表。消化当然是从宝宝的口腔开始的,很多妈妈都发现,才喝了几分钟奶的小宝宝很快就尿尿了。 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:婴儿
    宝宝怎样才能睡出漂亮头型     宝宝的头型长的怎样这完全和枕头没有任何的关系,这主要与宝宝的睡姿有莫大的关系。刚出生的宝宝,头颅骨还没有完全骨化,各个骨片之间仍然有成长空隙,这种空隙一般会直到宝宝15个月左右时囟门闭合前,宝贝头部都有相当的可塑性。那么,宝宝要怎样才能有个漂亮的头型呢?     趴睡 在西方国家,小儿科医师都...[ 查看全文 ]
  • 四个月的宝宝可以吃什么   理论上辅食添加是四个月以上,可是真正在生活中要根据自己宝贝的情况而定。 比方说毛头是纯母乳喂养的孩子,那么这类孩子对辅食接受的能力就有可能低于人工喂养的,因为母乳比较容易消化。 一种种的添加,不要急于求成,通过吃辅食后的大便来分析孩子的消化情况,吸收了一种再添加一种。如发现拉肚子、过敏或是生病等情况的出现一定要暂停止辅食的添加。 1...[ 查看全文 ]
  • 标签:婴儿
    剖腹产BB如何跟上顺产BB发育?     随着医疗条件的进步,人们在选择分娩的方式上也有了多种选择。不少女性朋友因为自身的条件不允许而不能顺产,亦或者是单纯的害怕疼痛才选择剖腹产,然而却有专家研究表明,剖腹产的孩子要比正常顺餐的宝宝发育要明显迟缓一些。所以,剖腹产的宝宝出生后,宝爸妈们就要好好给宝宝加强锻炼,避免孩子的发育弊端。    &nb...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    头形受喜欢的程度因时代流行而有异,中国人在古时认为要方头大脸才有富贵及做官像,但目前流行的却是前后长圆的智慧头形。 头形除了先天遗传的因素外,后天的发育也有影响。刚初生的宝宝,其头颅骨尚未完全骨化,各个骨片之间仍有成长空隙,有相当的可塑性,加上出生儿的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部,当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时,其生长的形状就会受影响了。 这种情形在早产儿身上更...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    情绪胎教,是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。 如果孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安,孩子出生后会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等状况。 专家指出,从某种意义上说,诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。特别是在情绪胎教中,准爸爸所起到的作用非常大。 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    一直以来都有这样的说法,在分娩过程中宝宝的头部要受到挤压,这样生出来的宝宝才聪明。宝宝的分娩方式真的会影响宝宝的智力发育吗?我们一起来看看下面的文章吧。 分娩方式大致可以分为以下几种: 1、头吸引(宝宝的头总也下不来,采取负压吸引的方式吸住宝宝的头把宝宝拉出来) 2、臀牵引(臀位的时候医生协助把宝宝拉出来) 3、产钳(一种特殊的产科专用器械,像钳子一样用来夹住...[ 查看全文 ]
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