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孕前准备:女人身体的环保主义

怀孕前夫妻应做好哪些准备?

  正在计划怀孕的未准父母们,孕前多准备,为生个健康聪明的宝宝加油噢!切记,孕前准备可别太精细喔。孕前准备工作别精细过头

  孕前营养补充

  检测数据显示,我国每年约有20万名到30万名肉眼可见的先天畸形儿出生,加上出生后数月和数年才显现出来的缺陷,先天残疾儿童总数高达80万名到120万名,约占每年出生人口总数的4%-6%。匈牙利著名遗传学家Czeizel教授公布了他所做的一项全球首例人类预防畸形的科学试验,他采用孕产妇专用复合维生素爱乐维配方,对5000多名育龄妇女进行了一项长达8年的临床研究,结果证实孕妇从怀孕前期服用多种维生素补充剂可显著降低新生儿神经管畸形达92%以上,减少孕期的恶心、呕吐,眩晕等妊娠反应发生率54%左右,并显著降低其他先天畸形的发生。因此,孕前除了做到有规律饮食,及时补充营养外,服用复合维生素预防畸形也重要。

  进补切莫过头

  从准备怀孕开始,就一味地吃水果和各种补品,以期达到母婴健康平安的目的。不少孕妇盲目过量地补充营养,加上平日休息多活动少,在临床上出现了一半以上的孕妇都超重的现状,妊娠高血压、糖尿病更是...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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