宝宝上肢常见穴位按摩诀窍
宝宝背部常见穴位按摩诀窍
人体背部主要有督脉与膀胱经两条经脉，经脉上有大椎、命门、肾俞、肺俞等数十个穴位，按摩背部可以刺激这些重要穴位，有通经活络、养心安神、调整各脏器的功能。下面，我们就为妈妈们介绍几个儿童背部常用大穴的使用方法：
1．命门
命门位于后背两肾之间，第二腰椎棘突下，与肚脐相平对的区域。按摩锻炼命门穴可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾气，延缓人体衰老。同时，还对阳痿、脊强、遗精、腰痛、肾寒阳衰、四肢困乏、行走无力、腿部浮肿、耳部疾病等症有良好的治疗作用。妈妈为孩子按摩命门穴，须让孩子俯卧在床，然后用大鱼际擦命门穴及两肾，以感觉发热发烫为度，然后将两掌搓热捂住两肾。另外，还以嘱咐孩子自己用背部对着太阳，意念太阳的光、能、热，源源不断地进人命门，每次为5～10分钟。
2．大椎
大椎穴在后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。可用于治疗颈肩部肌肉痉TuLaoShi.com挛、颈椎病、落枕、感冒、疟疾、小儿麻痹后...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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