冬天给宝宝进补一定要适量、对症
宝宝不同体质的按摩方法
体质不同，按摩方法也不同
中医向来讲究的是辨证施治，治病要根据每个人不同的状况来进行。其实，给孩子进行经络保健按摩也一样，要根据孩子各自的体质采用不同的按摩方法，这样才能达到祛病强身的效果。
一般来说，孩子的体质主要分为以下几种类型：
1．虚型体质
这类体质的孩子易患贫血和呼吸道感染。此外，面部发黄、少气懒言、神疲乏力、不爱活动、汗多、饭量小、大便溏软是这种类型的孩子的典型症状。这类孩子平时按摩要多补一补五脏，最好每个脏器每天补100次。
2．湿型体质
一般来说，这种类型的孩子特别喜欢吃肥甘厚腻的食物，形体多肥胖，动作迟缓，大便溏烂。最好让他们多吃一点扁豆、海带、白萝卜、鲫鱼、冬瓜、橙子等食物，这样有助于健脾、祛湿、化痰。按摩手法上要用捏法和推法，最好每天捏脊5次，推板门200次。
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2015-12-04
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