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怀孕初期在吃的方面应该注意什么

怀孕初期在吃的方面应该注意什么

准妈妈怀孕后对自己的身体健康都非常关注,所有孕妇妈妈最担心的就是婴儿的健康状况,而怀孕初期,正是胎儿最脆弱,成长最快的阶段。早期的神经系统与大脑发育等都是在这一阶段完成,因吃错东西导致孕妇流产和胎儿发育异常等状况时有发生,孕妇早期能吃什么成为众妈妈们最关心的事情。但每个人的见解难免有出入,婆婆的经验又不能确保正确,这下让妈妈们犯难了,该听谁的好呢?

遇到孕吐该怎么办?

孕早期到底能吃什么才对胎儿发育好?


怀孕初期,时而出现轻微头晕、恶心、择食等症状,尤其是不舒服的时候,更不知道该吃什么了。手机百度搜了一下,说这是因月经闭止,冲脉之气(冲为血海)不得下行而向上冲逆,影响胃气和降所致,一般视为是妊娠应有的反应。妊娠恶阻则是指妇女怀孕以后,1-3个月期间,出现恶心、呕吐、眩晕、tulaoshi胸闷,甚至恶闻食味,或食入即吐等症状而言,也就是常说的孕吐反应。

孕吐反应影响最大的是饮食,孕妇平常的饮食和孕吐反应有时候是相互刺激的。轻微的孕...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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