结婚生子,对于大多数人来说都是人生必经之路,而经历怀孕这件事的人就只占其中一半了,怀孕对于女人来说是幸福而又辛苦的,一方面即将面对自己怀胎十月出生的可爱宝贝,一方面则是大肚子给生活带来的不便,很多人甚至在生完孩子后不注意产后恢复,女人爱自己,产后恢复不做好后果严重哦!
后遗症1:产后腰疼
许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛,这又是为什么呢?这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生改变,腰背部的负重加大,所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。
到了分娩的时候,现在产妇分娩时多采用仰卧截石位,产妇在产床上时间较长,且不能自由活动,分娩时要消耗掉许多的体力和热量,致使腰部和腿部酸痛加剧。
在产褥期和坐月子期间,有的产妇不注意科学的休养方法,活动锻炼不得法,有的产妇过早的参与劳动,还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复,这种种情况都可以引起产妇在产后,感到腰腿部疼痛...[ 查看全文 ]