怀孕一个月 美味食谱帮你开胃
怀孕一个月，美味食谱帮你开胃
怀孕一个月，不少孕妇会有妊娠反应，胃口会变差，此时，应该多给孕妇吃些开胃的菜，保证营养的摄入。
一、虾仁水饺
材料：虾胶200克，猪肉泥500克，韭菜末300克，水和面团1400克，葱花、盐、鸡精、料酒、酱油各适量。
做法：
1、虾胶、猪肉泥、韭菜末加盐、鸡精、料酒、酱油搅拌均匀成虾肉馅。
2、将和好的面团揉条、揪断，擀成中间厚周边薄的圆形面皮，包入虾肉馅，捏成饺子。
3、把水烧沸，倒入饺子煮熟，撕上葱花即可。
二、白果蒸蛋
材料：鸡蛋2个，白果12粒，盐一小匙。
2015-12-04
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