孕妈妈们自从怀孕之后需要注意的事情就变得很多了,虽然孕妈妈做到了不少,但是还有很多的小问题需要注意的,图老师小编就总结了4个小问题和各位孕妈妈进行分享。
Tulaoshi.com1、感觉疲惫时泡个热水澡
当身体感到休闲的时候可以在浴缸中放满热水泡上半个小时,真是既舒服又能够消除疲劳。但是对于怀孕才三个月的孕妇来说,这样可能会导致畸形儿和低能儿,需要特别注意。
孕妇早期会受到物理性的伤害,比如说热水浴或者高温作业扥,都可能导致孕妇高热。早期的胚胎如果是在高温的状态下,就会极易的受到伤害,高温会杀死分裂中的细胞,使组织停止发育。特别是胎儿的中枢神经会受到损伤,严重的甚至会夭折。
正确的做法:水温最好控制在38℃左右,但是不要进行盆浴,还要避免在浴缸中长时间的浸泡腹部,最多不要超过20分钟。
2、孕期吃鱼越多宝宝越聪明
鱼类是广泛被公认的健康食品,有些鱼还有保护心脏的作用。但是,不同种类的鱼体内会积聚不一样的贡,贡hi对人体有害的天然元素。
最近,美国的食品药品管理局就提醒孕妇,要避免吃鲭鱼、鲨鱼、方头鱼以及...[ 查看全文 ]