准妈妈要守住好心情

准妈妈要守住好心情的相关文章

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  准爸必学：怀孕12周如何让准妈妈拥有好心情

  标签：怀孕

  怀孕 12周，准爸爸要如何帮助准妈妈调适心情呢？ 1、缓解妈妈的 心理 压力 （1）转移准妈妈的不良情绪。当准爸爸发现准妈妈出现担心、紧张、抑郁或烦闷的情绪时，可以引导准妈妈做一件高兴或喜欢的事，如浇花、听音乐、欣赏画册、阅读或去郊游等等。自然美感引起的情感，会使准妈妈对生活重新充满信心。洗温水浴或适度做家务活，也能通过促进血液循环消除准妈妈的不良情绪。 （2）释放烦恼...[ 查看全文 ]

  魔力小妞妞

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  准妈妈如何保持快乐心情

  标签：怀孕

  辅助方法保快乐 洗澡是一种享受，让洗澡变成一件很开心的事情，孕妈妈一起来试试以下方法！ 1.听音乐 如果有条件的话，在洗澡时听音乐，可以让孕妈妈放松情绪，保持快乐轻松。 2.使用香薰 这种方法不错，也可以帮助孕妈妈保持快乐稳定的情绪。但不是所有的香薰都适合孕妈妈，购买时必须有专业人员咨询。 3.适当按摩 洗澡时，孕妈妈尽量使用温和、无刺激的洗...[ 查看全文 ]

  kyosho0939

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  心理健康：准妈妈心理影响胎儿身心健康 孕妇好心情生个好宝宝

  标签：心理健康

  美国一项研究发现，母亲怀孕期间出现过受惊吓、过分忧虑、紧张等情绪不稳定，是引起婴儿颚裂、兔唇等出生缺陷的重要原因。武警医学院附属医院妇产科副主任医师韩凌霄对此表示，随着生理变化，准妈妈心理也会产生一系列波动，因此孕期除物质营养外，还要注意补充“心理营养”，保持愉快稳定情绪，有利孕妇和胎儿身心健康。 美国一项研究发现，母亲怀孕期间出现过受惊吓、过分忧虑、紧张等情绪...[ 查看全文 ]

  孩儿妈孩儿爸

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  准妈妈要“因时择食”

  标签：怀孕

  因时择食”是指妇女怀孕后，一要注意根据妊娠的月份不同，随时更换食谱；二要随着季节的变化，在饮食上有所差异。 中医学认为，“人与天地相应，与日月相参”，自然界气候的变化，时时影响着人体的生理、病理，孕妇更容易受影响。 因此，随着胎儿在孕妇体内的生长发育，其营养需求不同，故孕妇的 饮食不应千篇一律，应根据胎儿和胎盘的成长，适应其生理性、代谢性需要，采取适宜的...[ 查看全文 ]

  诚信是金钱

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  准妈妈秋季饮食要禁忌

  准妈妈秋季饮食要禁忌 秋季是一个季节多变的时候，正确饮食才更有益于人们的健康，准妈妈们更需要健康，那该注意什么样的饮食习惯呢？ 大闸蟹、甲鱼应远离 金秋时节，大闸蟹肥满美味，逐渐成为人们餐桌上的食补大餐，有些准妈妈对其尤为钟爱；而此时的甲鱼也鲜嫩tuLaoShi.com可口，经常被家人当做为准妈妈食补的首选。 然而专家提醒各位准妈妈注意：10月底到11月间，千万不要...[ 查看全文 ]

  胜舞九州

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  准妈妈要学会自测胎动

  标签：怀孕

  妈妈怀孕后，宝宝会以很快的速度成长。小家伙大约在孕8～12周左右就已经开始运动了：他的小手、小脚、小脑袋，还有小身体，都能在妈妈的子宫里活动自如，像个小精灵，开始慢慢感触外界的刺激，做出自己的反应，我们把这些叫做胎动。但在这个时候，准妈妈还无法察知胎动。通常，准妈妈会在孕第18～20周左右，初次感觉到小家伙的运动。 小家伙刚开始的运动很轻微，准妈妈会有一种被电到的感觉，又好...[ 查看全文 ]

  2歪R

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  心理健康：天天好心情

  标签：心理健康

  脑壳上生了牛皮癣，天始在后脑勺上，只有那么一丁点。用手一抠，常常抠出眼屎大的皮垢。在相当长的时间内，好脑壳与“癞子脑壳”势均力敌，各守阵地，相安无事。到后来，好脑壳频频失守，牛皮癣攻城略地，由四周进占脑顶，几无完肤，实在烦人。 脑壳上生了牛皮癣，天始在后脑勺上，只有那么一丁点。用手一抠，常常抠出眼屎大的皮垢。在相当长的时间内，好脑壳与“癞子脑壳”势均力敌，各守阵地，相安无事...[ 查看全文 ]

  梦游娃娃CheLee

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  准妈妈必备的16种心情贴士

  标签：孕期

  母乳喂养的最佳阶段     母乳是上天赐予女性朋友最佳的哺育后代的食物，即使再好的牛奶和奶粉都没有办法替代母乳对于孩子的重要性。但是母乳喂养也有个最佳阶段，那么妈妈们的对孩子母乳喂养多久才是最好的呢？      一般情况下，母乳喂养的最少的时间也必须控制在六个月以上，最好是可以喂养到两岁的时候是最佳的时间段。但是从某些方面来看，因为各种...[ 查看全文 ]

  茜茜unique

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  孕妇好心情 孕出好宝宝

  孕妇情绪稳定可以改善黄褐斑 多种激素增加导致色素沉着妊娠性黄褐斑是由于 怀孕 所引起的，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异，同时原有的黑痣颜色也会加深。这种色素沉着是由于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，是一种妊娠期生理性变化。 ...[ 查看全文 ]

  罪灵男爵

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  准妈妈为什么要催生?

  标签：怀孕

  有些胎儿已经过了预产期都还没有一点生产的迹象这是怎么回事呢?过期妊娠对胎儿有害吗?过期妊娠需要催生吗?>>>孩子要催生怎么办 催生方法有哪些 催生，也叫晚期妊娠引产，即怀孕28周以后(胎儿有宫外存活的可能)，运用药物或器械等手段促使分娩发动，以争取阴道分娩，减少剖宫产等手术助产的发生。其目的在于：预防过期妊娠，使胎儿脱离不良宫内环境，减除或缓解母亲严重并发症。 孕晚期为什么...[ 查看全文 ]

  飞在···

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  美味食物吃出孕期好心情

  标签：孕妇食谱

  帮孕妈妈摆脱孕吐的烦恼     孕妈妈在怀孕期间，都会出现呕吐、恶心等反应。有些人说孕妇呕吐很可怕，其实，孕妈妈呕吐的现象完全是可以有效地控制的。接下来，就由图老师小编为您推荐解决孕妇呕吐的果汁方法，欢迎孕妈妈们借鉴。      ★★★本文章为123怀孕网独家文章，欢迎大家转载★★★     苹果柠檬汁   &nb...[ 查看全文 ]

  烦起个啥名好呢

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  孕期保持好心情很重要

  标签：孕期

  如何辨别胎动新方法     如何辨别胎动呢？很多新妈妈们在孕期期间，很想知道宝宝长得怎么样了，感知胎儿宝宝在肚子里的情况，那么，孕妈如何通过胎动和宝宝交流的呢？下面我们就来看看有经验的妈妈是怎么说的。           大部分母亲感到胎动一般都16周到20周左右，实际上我们的孩子从9周左右他就会动了，是因为他太小，而且...[ 查看全文 ]

  好展会1

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  孕期准妈妈早餐要怎么吃

  孕期喝汤养胎 准妈妈适合喝什么汤 孕妇适合喝什么汤之牛骨头汤： 牛骨头汤，顾名思义，就是用牛骨头来熬制汤水啦!具体怎么烹饪呢?其实很简单，准妈妈们需要准备的辅料就是五百克的红萝卜，二百克的 番茄 ，二百克的椰菜以及一个大小适宜的洋葱，还有一道调味食材，那就是五粒左右的黑胡椒。准妈妈们首先需要将购买的并且已经切成块状的牛骨头进行清洗，然后用水将其...[ 查看全文 ]

  chaosnow723

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  准妈妈要如何应对早产迹象

  标签：分娩

  早产宝宝的身体抵抗力较一般宝宝要差得多，成活率药低一些，因此预防早产刻不容缓，那么，在孕期该如何预防早产？如果孕妈妈有早产迹象该如何应对？ 据统计，每十个孩子中就一个会提前来到人间。而在妊娠24个周到32个周之间想要早早来到人世的小宝宝，医生们都会采用各种各样的方法，尽可能地让他们在妈妈肚子里待得久一些，哪怕是多待一天也好。因为即使是短短的几天也会使早产宝宝的成活几率大...[ 查看全文 ]

  初夏蔷薇花er

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  准妈妈孕期要慎食补药

  标签：怀孕

  孕期不能乱服药，已经是准妈妈们的共识。有些准妈妈想，西药当然是不能随便服的，服些温补类的中药应该没问题吧？——如果这样想，那就错了。要知道，在孕期，有些中药也是不能乱加服用的，否则，可能会产生意想不到的后果。 静结婚时已有要生宝宝的愿望，她的公公婆婆也非常希望抱上白白胖胖的小孙子。所以，结婚之后，她便没有采取避孕措施，婚后第二个月就怀孕了。知道这一喜讯后全家高兴得不知...[ 查看全文 ]

  sos007_

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  准妈妈孕期营养要抓关键

  标签：怀孕

  从怀孕开始的280天，可以说是女性人生旅途上的一段非常期。此时，胎儿就在子宫内发育成长，他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素，如果缺乏任何一种营养素，都可能对宝宝造成不可逆的影响。因此，充足和完整均衡的 孕期营养 是确保宝宝健康成长的关键。 胎儿器官发育时期——孕早期的营养 怀孕前3个月为孕早期，是主要器官发育形成的时期，特别是神经管及主要内脏器官的发育。 首...[ 查看全文 ]

  13693619350

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  专家指背奶族妈妈保持好心情宝宝“口粮”给力

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  采访专家：广州医学院第三附属医院爱婴区护士长 陈郁葱 8月1日是世界母乳喂养周，母乳喂养受到越来越多人的重视。卫生部提倡母乳喂养可至两岁或以上，但从我国国情来说似乎不太可行：产假时间短、哺乳假难以保证、上班压力大、母乳储存难……“背奶族”不易当，广大上班族妈妈怎么铲除障碍，顺利坚持“背奶”呢？图老师健康网育儿频道邀请到广州医学院第三附属医院爱婴区护士长陈郁葱为各位新妈妈支...[ 查看全文 ]

  枪硬马子多晨熙

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  专家如何让准妈妈分娩时放松心情

  标签：分娩

  推荐新妈临产前吃巧克力有助分娩     胎儿在母体经过10个月的成长，就到了分娩的时候了，对新妈妈来说既兴奋又紧张，马上要和自己的宝宝见面了，但对于分娩的恐惧又让妈妈们很紧张，  分娩对每个准妈妈来说，都需要耗费极大的体力。据产科专家研究，产妇的正常产程约需12~16小时，消耗大量体能。这相当于爬二百多级楼梯或跑完1万米所需的能量。因此，产妇在临产前要...[ 查看全文 ]

  小猛free

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  妈咪产后如何恢复保持好心情

  乙肝妈妈能否自然分娩和母乳喂养 乙肝妈妈能否自然分娩和母乳喂养？请看下面详细分析：   上周，浙江大学医学院附属第二医院产科主任王利权主任医师坐诊商报微医馆，回答有关产科的问题。对于一些比较有代表性的问题，记者进行了摘录，可供参考。   问：目前39岁，第一胎是剖宫产，现在不小心 怀孕 ，也做过B超，着床不切口上，验血也正常，只是四十...[ 查看全文 ]

  钢枪射出BB霜

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  保持好心情才能有“好孕”

  孕前营养饮食计划 凡事预则立，不预则废。特别是作为 怀孕 这件人生大事，更是不能糊涂。 备孕 计划应当从长计议，至少提前一年准备。从体重的控制，饮食的节制，营养的摄入等，都应该有条不紊地进行。你吃什么和吃多少都会从正反两方面影响你受孕的能力。下面这些关于食物的非常重要的方法，能够同时提高你受孕和孕育健康宝宝的机会。 在怀孕前3个月～1年时间里改善你的...[ 查看全文 ]

  喵小姐丶青青

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