如何提高女人“孕力”
如何提高女人“孕力”
生育及受孕的速度取决于很多因素，一些是生理方面的，一些是体质方面的，还有一些是营养方面的。下面几点想怀孕的的女性们是不得不注意。
1.不吃全素食
研究证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。
2.不轻易减肥
体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导Tulaoshi.Com致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。
2015-12-04
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