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宝宝辅食制作：如何做蔬菜汁
宝宝们到了六个月的时候，妈妈们都已经给宝宝制作蔬菜汁了，但是妈(www.tulaoshi.com)妈们在制作蔬菜汁的时候，一定要注意好安全卫生哦。到底如何正确的制作蔬菜汁呢？下面我们就一起了解下吧。1、选择蔬菜 可用来制作蔬菜汁的蔬菜品种繁多，例如：青菜、菠菜等，只要是用它们的新鲜绿叶制作，宝宝就会爱喝，但爸妈要注意，类似于洋葱、大蒜、香菜等刺激性大蔬菜千万不要选，哪怕只充当配料也不行，它们对宝宝胃肠道的刺激实在太大了。 2、开始制作 （1）清洗：包括用具的清洗和蔬菜的清洗。 （2）将青菜去掉根部，切成小段，放入已经煮沸的清水中煮开，此时需要注意的是：水不要太多，一小碗即可。 （3）用筛子滤出菜渣，得到菜汁。将菜汁与等量的温开水混合后，整个制作便大功告成了。 图老师小编提醒，以上就是正确的制作蔬菜汁的方法了哦，相信妈妈们都有了解了，对于刺激性不适合宝宝吃的食物，妈妈们就不用加入其中了，小心对宝宝肠胃造成伤害哦。
