如果准妈妈打算怀孕,则有必要知道自己哪一阶段最容易怀孕。了解和掌握自己的生理周期,对受孕特别有帮助,尤其是那些性生活不是很频繁,性交时间也不规律的夫妇,妻子掌握自己的排卯时间是顺利怀上宝宝的关键。
◆排卵期与安全期
女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。月经期即月经来的那天到结束的那天;排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共1 0天称为排卵期.其余除月经期以外的时间称为安全期。
举例说明:如准妈妈的月经周期为28天,月经开始日为1号,结束日则为28号,那么14号左右就是排卵日,14号之前的5天和14号之后的4天,加上14号当天属排卵期。
如果准妈妈的月经周期比较稳定而又有规律,那么掌握排卯时间就比较容易了。比如,如果准妈妈的月经周期就是28天,那么排卵时间就是来月经后的第1 4天,如果准妈妈的月经周期是35天,那么排卵...[ 查看全文 ]