母乳喂养需遵循3原则
新妈妈坐月子莫静养
www.Tulaoshi.com目前在中国，很多产妇还是按照古老的康复方式被动坐月子，大吃静养，其实这种方式存在很多问题。究竟是什么问题呢？一起来看看吧！
第一：大多数产妇都有便秘现象，这是因为产后活动少，肠蠕动减慢，饮食搭配不合理造成的。
第二：乳腺管不通、乳房胀痛、后期乳房松弛，很大一部分原因是体内激素水平的变化，妈妈没有掌握正确的喂奶姿势和方法。
第三：性生活不和谐，因为在胎儿娩出过程中，会阴、盆底肌肉筋膜、宫颈等都会有不同程度损伤，阴道腔扩大，阴道壁松弛。
第四：由于怀孕使腹部体积增大，腹壁肌肉变得十分松弛，而松弛的腹壁则是脂肪堆积的最佳场所。
所以，许多产妇面临身体严重变形的苦恼。此外，子宫复旧不良、内分泌失调、阴道松弛还容易引发各种妇科病等。
产后康复是利用现代科技手段，针对妇女产后身体主要器官变化进行的治疗，尽可能使生殖器官功能恢复到产前状况。体形恢复也是针对产后特殊生理变化而进行的康复。形体恢...[ 查看全文 ]
2015-12-04
标签:
