怎样增加宝宝抵抗力?如果宝宝抵抗力差的话,很容易引起疾病Tulaoshi.Com的关注,因此令家长尤其担忧,那有什么方法可以增强宝宝抵抗力呢?以下就跟随图老师小编一起来看看吧。
一、均衡营养
不可让宝宝养成偏食坏习惯,需五谷杂粮都吃,这样才可以将其抵抗力提高,因为若偏食,不爱吃粮食,只喜欢吃些无营养零嘴的话,会对宝宝的消化吸收系统造成损伤,从而降低了宝宝抵抗力。
二、多吃水果
由于柑橘类水果不仅富含有丰富的维生素C,可以增多噬菌细胞数量,将宝宝天生的杀手细胞活力进行强化,还可以建立与维护粘膜与胶原组织,对于伤口的恢复有很大帮助。所以应多让宝贝吃些橘子等较为有益的水果。
三、进行体育锻炼
这是一个增强宝宝体质的重要路径。并且锻炼可从小起,对于刚满月的宝宝,若在夏天的话可以与...[ 查看全文 ]