世界卫生组织一项报告吸引了人们的注意,其指出:人体一年中的生长速度并不相同,3-5月份是长得快的时期,这三个月中身高增长是9-11月身高增长的2-2.5倍。由此得知,春季人体的生长速度最快。这是为什么呢?因为春天是万物复苏的季节,一切一切都在不断地成长着,当然宝宝也不例外,一年之季在于春嘛。春季人体的新陈代谢旺盛,内分泌、激素分泌增多,特别是生长激素分泌增多。所以,聪明的爸爸妈妈要好好的把握好春天哦。
但是,仅仅知道春天是长高的黄金季节并不够,要让宝宝增高,父母还必须学会如何在春天养育宝宝。春天助宝宝长高,要做到三好一足。父母必须更加留意,才能不让宝宝的身高溜走。到底是哪三好一足呢?
一、吃得好
对宝宝的生长发育来说,药补不如食补。有些妈妈为让宝宝长快长高,会求助于各种保健品,其实,正确饮食、均衡饮食才是春季助宝宝长高的关键,聪明妈妈要懂得给宝宝做营养餐哦。
均衡营养,合理安排膳食。摄取均衡和适量的营...[ 查看全文 ]