新手妈咪如何哺乳才能不走弯路？

新手妈咪如何哺乳才能不走弯路？的相关文章

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  冬季如何哺乳才能不让宝宝着凉

  标签：怀孕

  冬季天气寒冷，南方不比北方有暖气。南方冬天如何哺乳才能不让宝宝和孕妈咪着凉感冒呢?冬季哺乳该如何做呢?今天小编就给大家加上六大方法让冬季宝宝也保暖得当。 一：哺乳保暖措施是首要 宝宝小时候喂奶时，我想了很多方法应付冬天哺乳。特别冷的天气，我们会开空调，一般是室外温度0度时，这个时候我们会开空调，温度在27-28.太冷或者太热反而会更容易导致孩子感冒，大人不适应的。这个时候可以选择...[ 查看全文 ]

  水瓶店里店外

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  不孕不育夫妻同诊少走弯路

  标签：怀孕

  不孕不育是现代社会的多发病，但是当发现不孕不育的时候有些人却不会去治疗，却选择吃一些偏方希望能够生育。但是却一直没有效果反而弄坏了身体。当遭遇不孕不育该怎么办呢? 女性不孕系统检查 对症治疗是关键 专家指出：就女性不孕症的治疗来说，第一步是检查卵巢的功能，以确定排卵是否正常。近年来，多采用B超或腹腔镜下直接观察卵巢表面卵泡成熟的情况及排卵现象，这需要有一定的医疗设备及技术支...[ 查看全文 ]

  园林富康石磨面

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  14 个基本减肥常识 让你减肥少走弯路

  标签：瘦身 另类瘦身

  想减肥是不是无从下手？知道了减肥方法又觉得很难坚持？其实，日常生活中，注意一些基本减肥常识并且坚持做到，不知不觉就会瘦下来的哦。 一、关于“吃”的 减肥 常识 “不吃零食”对减肥来说毫无用处？答案似乎是肯定的。比如你可能会为了下午不吃零食而在午饭时吃得更多。但是，一下子吃太多只会囤积更多脂肪，完全无法防止饿肚子。所以倒不如午餐吃8分饱，在吃东西不易积聚脂肪的14~16...[ 查看全文 ]

  阳光上西

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  14个基本减肥常识 让你减肥少走弯路

  标签：减肥知识 减肥

  想减肥是不是无从下手？知道了减肥方法又觉得很难坚持？其实，日常生活中，注意一些基本减肥常识并且坚持做到，不知不觉就会瘦下来的哦。 一、关于“吃”的 减肥 常识 “不吃零食”对减肥来说毫无用处？答案似乎是肯定的。比如你可能会为了下午不吃零食而在午饭时吃得更多。但是，一下子吃太多只会囤积更多脂肪，完全无法防止饿肚子。所以倒不如午餐吃8分饱，在吃东西不易积聚脂肪的14...[ 查看全文 ]

  c刺眼先生

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  春季如何养生才能不生病

  标签：春季养生

  针对立春节气该如何养生才能不生病，记者昨日采访了中心医院 中医 科的专家裴智梅，她提醒市民，立春节气后，仍应该适当捂一捂，可减少疾病，尤其是常见的呼吸系统传染病的发生。 健康养生 衣适当捂一捂远离疾病 健康知识 裴智梅表示，从气候变化来看，立春后的一段时间里，东北天气还是会出现乍暖还寒的情况，冷暖变化仍非常大。所以，即便到了立春节气，也不宜过早换下羽绒服或棉大...[ 查看全文 ]

  SA3L4F

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  平胸能不能哺乳？

  标签：哺乳

  有利孩子生长发育的睡眠准则 充足的睡眠会让人精神焕发，充满活力，很多人把每天能够睡到自然醒当做一个幸福的标准。那么充足的睡眠对小宝宝来说又有怎样的作用呢？睡眠对小宝宝的发育与成长有着非常重要的作用，所以家长朋友要保证孩子能够睡足、睡好是很关键的。 日前世界睡眠协会（WASM）发布了针对宝宝睡眠的六大金质法则。 1.金质睡眠环境温度20℃-25℃，湿度60%-70% 温度过高，宝...[ 查看全文 ]

  fxy_518

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  坐月子如何才能不发胖

  坐月子吃什么不容易发胖 1.你如果害怕长胖，最好还是什么也吃，就是不要吃太饱，应该吃半饱或者六七成熟就可以了，我以前就是这样的。 2.坐月子对女人恢复非常重要，这个期间别太在意自己的形象，现在是要把身体调到最为 健康TuLaoShi.com 。减肥可以以后在减，健康应该是第一位的。 3.变着花样吃，这样营养全面，每天都要吃三个 鸡蛋 ，因为 小孩 吃奶。你需要更...[ 查看全文 ]

  太窺門夾豆2

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  中医支招：冬天如何才能不怕冷

  标签：冬季养生

  冬天冷，很正常！但是，为什么你总是比别人更怕冷？ 中医 专家研究发现，这是因为自身的供暖系统出了状况。在我们的身体中，人体充沛的阳气是热源，血液是热能的搬运工，经络则是运输通道。如果你特别怕冷，根源就在这三个方面。你到底是哪一种冷美人？如何才能解决怕冷的问题？ 中医支招：针对阳虚型体冷，养阳抗寒如果你不仅手脚冷，而且全身都冷，恐怕身体阳气不足。阳气是身体的热源，它在体内...[ 查看全文 ]

  梦落恒星

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  哺乳妈咪产后催奶的方法

  新妈不用愁 产后涨奶这么做 产后 涨奶怎么办? 1、早开奶，勤哺乳： 解铃还须系铃人。产妇在 宝宝 出生后未能及早哺喂，或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶，因此，产妇早开奶，勤哺乳就能有效解决涨奶问题。 2、挤出多余的奶，以备不时之需： 有的妈妈奶水较为充足，一个宝宝来不及吃导致涨奶，这时妈妈可以将多余的奶水挤出，存入冰箱，以备不时之...[ 查看全文 ]

  警犬奇牙

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  哺乳妈咪还来月经正常么？

  标签：月子

  产后恶露怎样才是正常的     产后的妈妈们都会有恶露的，这个情况会持续一段是的，有的是两三周，有的可能一个多月的。但是妈妈们要知道恶露是否正常的，如果不正常说明妈妈的身体出现问题了。下面就随图老师小编一起了解下。      产后恶露在随着时间也会颜色也由红到白，具体过程如下：     1、血性恶露：色鲜红，含大量血液...[ 查看全文 ]

  油肚妹

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  孕妈咪如何才能做好胎教呢

  标签：怀孕

  什么是胎教什么是胎养呢?胎教和胎养有什么区别?如何才能做好胎教呢?接下来小编就给大家介绍一下什么叫胎教什么叫胎养。 广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其...[ 查看全文 ]

  齐七七爱学习

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  教新手妈咪如何迎战手疼脚痛

  标签：月子

  小食材大用处 赶走产后妊娠纹 产后妈妈们都似乎有着不同的喜悦和烦恼，喜悦的是迎来了小宝贝，烦恼却是赘肉和妊娠纹岿然不同。妊娠纹对准妈妈来说并不陌生。当怀孕五六个月的时候，妊娠纹就开始出现了，而当进入7个月时，由于胎儿急剧发育，妊娠纹也开始疯长了。面对如此囧境，准妈妈都感到情何以堪。今天，图老师小编就特意为妈妈们准备了这些非常有效的食物食谱，行动起来吧...[ 查看全文 ]

  ciyuquan

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  哺乳期妈咪能吃西瓜吗

  哺乳期吃西瓜有什么要注意的 西瓜的营养虽然丰富，在夏天食用西瓜有解暑的 功效 ，但是它属于凉性水果，对哺乳期的妈妈还是有一定影响的。在哺乳期内，虽然没有强制说不能吃西瓜，但是一定不能吃冷藏后的西瓜，一次性也不能吃太多。西瓜中还是有适合哺乳期妈妈的营养成分，而有些妈妈则会担心哺乳期吃西瓜会导致 宝宝 腹泻 ，这主要是有些宝宝的肠胃比较敏感。对此妈妈们应T...[ 查看全文 ]

  珈蓝僧

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  新手妈咪必知:产后三天该如何

  标签：怀孕

  作为一个新手妈咪最担心的就是该如何照顾新生宝宝。如果家有一宝还好，还有人指导。如果家里老人暂时不在产后妈咪该如何照顾小宝宝呢?其实你只要知道产后3天照顾宝宝要注意些什么? 产后第一天：下奶 产后宝宝喝母乳有利于宝宝的成长，产后妈咪的乳房总是涨涨的，变热，出现疼痛。而且乳房的表面会变得光滑、充盈那就证明奶下来了。 都说初乳是对宝宝最好的，那么什么叫做初乳呢?我们一般将产后4~5天...[ 查看全文 ]

  whx4501

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  哺乳期能不能吃皮蛋

  哺乳期能不能吃皮蛋 皮蛋是我国常见的蛋加工食品，常用语熬粥，皮蛋瘦肉粥香浓可口，是不少朋友早餐首选。皮蛋也可用作凉拌，口感独特，很多人都喜欢。但作为一种加工食品，皮蛋并非一种健康食材，近年来更常有皮蛋含铅的说法，一般不建议哺乳期妈妈进食。 皮蛋之所以有特殊风味，是因为经过强碱作用后，其原有的硫胺基酸被分解产生硫化氢及氨，再加上浸渍液中配料的气味，就产生了皮蛋特有的味道。...[ 查看全文 ]

  babycat109234

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  哺乳期能不能喝咖啡

  哺乳期能不能喝咖啡 哺乳期妈妈最好不要喝咖啡，因为会对宝宝有一定的影响。咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋。当哺乳期妈妈想通过喝咖啡来缓解疲劳，在给宝宝哺乳的时候，宝宝会通过乳汁将妈妈体内的咖啡因吸收到弱小的身体里。因为宝宝还是很脆弱的，小剂量的咖啡因都能引起宝宝亢奋，使中枢神经系统兴奋，容易带来不安的情绪，对宝宝的健康成长带来一定的不良影响。 在哺乳期间，这些物质会通过...[ 查看全文 ]

  i小花er

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  哺乳妈咪生气时 勿给宝宝喂奶

  标签：婴儿

  5个月宝宝不爱吃奶     五个月宝宝不爱吃奶怎么办？这是一个让很多爸爸妈妈苦恼的问题。家长们实则应先了解清楚宝宝每个阶段的生长状况以及饮食需求，这样才可以将宝宝不爱吃奶的原因找出，才能够进行相应的应对措施，以下就来看看吧。     宝宝不吃奶的原因一：身体不适（如生病、长牙、及打预防针等）。     应对措施：若是长...[ 查看全文 ]

  997174082

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  产后妈咪如何吃才能快速排毒呢

  标签：怀孕

  产后饮食怎么吃?已经是老生常谈的问题了，产后饮食一个字“补”，怎么补好呢?补不是让你每天大鱼大肉，而是均衡饮食营养，补充体力和各种维生素，排出毒素。产后饮食如何吃才能达到排毒的效果呢?产后排毒怎么吃好? 产后排毒第一步：多吃生蔬果。 通常孕妈咪经过30～42天的月子休养，身体许多器官功能已经慢慢恢复正常，生产时所造成的伤口也慢慢愈合，子宫开始缩小，这时候 的饮食除了延续坐月子时期...[ 查看全文 ]

  始20100909

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  产后妈咪哺乳“享瘦”更健康

  标签：月子

  月子水不科学 产后瘦身靠运动 近日，央视《焦点访谈》曝光月子水乱象，很多妈妈都受虚tulaoshi假宣传蒙蔽，以为喝月子水可以产后瘦身。但其实这样的水并没有科学根据，新妈妈想要产后瘦身，静心阅读本文的5大秘籍，定能帮您击溃产后的下半身肥胖! 新闻链接：央视曝"月子水"乱象 "瘦身催奶" 全无根据 这月子水到底是什么水，含有什么成分?央...[ 查看全文 ]

  0鱼大瓜0

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  哺乳期新妈咪的饮食禁忌

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  妈妈们，哺乳期这样的饮食习惯对宝宝的健康会产生不良影响，一定要多加留心！ 哺乳期妈妈的饮食禁忌 哺乳妈妈嘴巴可要好好管着，千万别多吃下面这些食物，吃这些在某种程度上会害了宝宝。 1、油炸肥腻食物 不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。 2、辛辣性食物 哺乳妈妈胃口不佳时，会吃一些辛辣食物来开胃。但...[ 查看全文 ]

  lulu_20110423

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