呵护宝宝视力 从婴幼儿开始
呵护宝宝视力 从婴幼儿开始
近几年来，越来越多的儿童、青少年近视，戴着厚重的眼镜。有关专家表示，孩子视力发育的关键时期在0~6岁之间。换个说法，婴幼儿时期的眼部发育，决定着孩子以后的视力水平的好坏。因此，呵护视力，应该从婴幼儿开始。关键是让孩子养成爱护视力的良好习惯。
1.多接触大自然。在寻觅事物运动的过程当中，能够促进眼球的灵活运动，迅速调节视野，变换焦距，对视力发育大有好处。
2.幼儿识字不宜过早。在给幼儿看小人书、写字绘图时，要时刻培养他正确的姿势。给孩子买的图书，要印刷清晰，插图鲜明，字体稍大的。这样阅读起来孩子不易感到费劲。眼睛与书画的距离要在35厘米左右。
3.避免用眼过渡。避免眼睛疲劳，孩子看书的时间不宜太长。每次20钟左右，休息几分钟，以减轻眼睛负担。所谓休息，就是暂时不看近处小东西，或到室外走走，望望远处。
4.光线充足，但也不要在太阳直射下看书写字。光线太强会刺激眼睛，太弱看不清，就会要离书本近些，这样时间久了就会造成眼...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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