怀孕准妈妈们睡前忌食哪些东西

怀孕准妈妈们睡前忌食哪些东西的相关文章

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  准备怀孕 给准妈妈们提个醒

  标签：孕前

  美女想怀孕必须改变生活细节 不正常作息时间降低受孕率 图片来源CFP 靓女大多喜欢过夜生活，喝酒、泡吧向来都是她们解压放松的首选。然而，研究表明，吸烟酗酒不但是优生优育的大敌，而且也是引发不孕的原因之一。女性吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。过量饮酒可危及生殖系统功能，导致内分泌紊乱，酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟。...[ 查看全文 ]

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  准妈妈怀孕了这些东西都该换新的

  标签：怀孕

  1.使用超过3个月的“牙刷” 如果你每天刷牙两次，每次刷牙2分钟，那么使用3个月后，你就应该换一把新牙刷。 如果你实在不记得这把牙刷已经用了多久，可以根据牙刷刷毛的规整情况来判断是否需要更新。 此外，建议你在刷牙后将牙刷放在通风有阳光的地方，以保证刷头的清洁，防止在刷牙时影响身体健康。 要知道，孕妇的口腔很敏感。 2.使用超过2年的“枕头” ...[ 查看全文 ]

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  怀孕后准妈妈有哪些变化

  怀孕后准妈妈有哪些变化 怀孕 后准妈妈有哪些变化？请看下面详细介绍：   1.头发：孕后头发会出现打卷、脱落等现象，特别不好打理。这其实是 孕妇 体内激素变化造成的，通常孩子出生6个月后，都能恢复正常。   对策：不妨自己在家给头发卷几个卷，做个新的造型。但切记不要染发、烫发，以防化学药品通过头皮进入血液，对胎儿造成影响。   ...[ 查看全文 ]

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  怀孕初期孕妇忌食哪些食物

  标签：孕期

  孕期妈妈哪些饮品不应该喝     怀孕后的妈妈们都知道是不能喝茶的，但是其他的一些饮品孕妈咪们也不能给喝的哦，因为对胎儿发育也是特别的不利的。那么，孕前妈妈们哪图老师些饮品不应该喝呢？下面我们就一起了解下吧。         1、生水      因为喝生水可能导致腹泻或被传染其他疾病。      2、可乐类饮料  &nbs...[ 查看全文 ]

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  夏季准妈妈们饮食盘点

  最适合准妈妈的八种果蔬推荐 下面就介绍8种最适合准妈妈的水果和蔬菜： 1、草莓 草莓富含维生素C、叶酸和纤维，在买草莓时要选熟透的、外观规整的。不要用洗涤剂洗，可以用淘米水浸泡洗。草莓容易腐败变质，不要久存，买回来尽早吃掉。 2、胡萝卜 胡萝卜含有胡萝卜素，可以被转化为维生素A。准妈妈吃胡萝卜可以 预防 因为缺乏维生素A引起的 皮肤 粗糙，眼干等问题。 ...[ 查看全文 ]

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  准妈妈睡前不能吃的食物

  标签：怀孕

  饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量的好坏，均衡的饮食很重要。所以，专家提醒广大孕妇，要想远离失眠，那么在睡觉前，以下这些食物就不要吃。 1、别吃胀气食物 有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠。如豆类、包心菜、洋葱、绿椰菜、球甘蓝、青椒、茄子、土豆、红薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇(甜味剂)的饮料及甜点等。 ...[ 查看全文 ]

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  准妈妈们要注意的事项

  标签：孕晚期胎动频繁

  准妈妈们要注意的事项 准妈妈们要注意的是，在胎儿缺氧初期，胎动次数也会增多，因为缺氧导致胎儿烦躁不安，所以胎动增加。如果发现胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，胎儿生命可能受到严重威胁。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动会逐渐衰弱，次数减少，是胎儿危险先兆。 胎动次数的变化 根据时间的不同，胎动的次数也会有变化。...[ 查看全文 ]

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  准妈妈们刚怀孕理应多吃这些健康的蔬菜水果

  标签：怀孕初期吃什么好 怀孕吃什么好

  怀孕初期吃什么水果好 1、苹果 含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕妈咪可以多吃苹果。苹果兼具美容效果，孕妈妈贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐，对孕早期的食欲差、恶心都...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  准妈妈们晒太阳的好处

  准妈妈多做腹式呼吸有好处   准妈妈做腹式呼吸的好处 1.使用腹式呼吸会使人体刺激分泌微量的激素，使人心情愉快，准妈妈这种愉悦的心情也会影响 宝宝 ，使宝宝感觉很舒服。 2.腹式呼吸不仅对宝宝有好处，而且可以帮助准妈妈减轻分娩时的阵痛。 准妈妈腹式呼吸怎么做 1.练习腹式呼吸可以在背后靠一个小靠垫，把膝盖伸直，全身放松，两手轻轻放在...[ 查看全文 ]

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  怀孕后 准妈妈禁用哪些化妆品

  标签：怀孕

  每个女性都希望自己在各个时期都是美丽的，而恰当地化妆品修饰自己，通常会令女性看起来更加完美和自信。怀孕是女性的特殊生理阶段，这时的女性常常会因为身体状况的变化，而变得敏感、身体抵抗力下降，而且孕期特别忌讳接触有害的化学物品。这时化妆品有什么禁忌呢？ 一、染发剂 据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。 ...[ 查看全文 ]

  韩小诗smile

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  确认怀孕后准妈妈需要做哪些检查

  标签：怀孕

  怀孕期间，不同阶段准妈妈需要进行的检查初诊︱血液、尿液、血型、风疹抗体、梅毒、艾滋病、肝炎、衣原体等检查8~18周︱B超检查、唐氏综合征筛查、绒毛膜取样或者羊水取样(必要时)24~28周妊娠糖尿病筛查、贫血检查(初诊后复诊)32~36周︱B超检查、性病检查、贫血检查、胎儿心音检查。 问诊 问诊是指医生为了解孕妇的基本健康状态及有关怀孕的重要信息而进行提问。一般在首次产前(www.tulaoshi.com)检查时进...[ 查看全文 ]

  倚楼听雨眠_12

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  准妈妈怀孕初期有哪些注意事项

  标签：怀孕

  怀孕初期头三个月是孕期中最重要的阶段，所以要想怀一个健康聪明的小宝宝，怀孕初期的护理工作一定不能减少，孕早期有些什么注意事项呢?跟随小编一起来看看孕早期的具体注意事项。 孕期一个月 怀孕初期若出现感冒症状，不要随意服药。 感觉身体不适时，不要做剧烈运动或外出旅游以免造tulaoshi.com成意外流产。 若非必要，不要随意做X光照射，应先检查身体状况，确定是否怀孕。 孕期两个月 不...[ 查看全文 ]

  微笑感染嘴free

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  孕期防治痔疮 准妈妈们这样做

  让你拥有轻松孕期 上班族孕妈这样做 上班族孕妈这样做之准备让自己舒服的小道具 女性 在怀孕之后，身体上就会出现各种的不适，尤其是对于上班族孕妈妈们来说，要是在工作的过程中出现任何的不适，那么就借助一些小道具来帮助自己缓解。 比如，可以找一个小板凳垫在自己的脚下抬高双脚，这样可以很tulaoshi好的减轻孕妈妈腿部的压力。或者是小靠垫，能减轻因为怀...[ 查看全文 ]

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  怀孕第10周妈妈们有哪些重要事项

  怀孕第十周，妈妈们可以松一口气，因为已经过了流产的高峰期，但是妈妈们也不要掉以轻心，怀孕第十周妈妈们有哪些重要事项，会遇见哪些常见问题，可以做哪些胎教，下面为妈妈们介绍一下。 怀孕第10周妈妈们有哪些重要事项 怀孕第十周妈妈们可能会有头疼现象，这属于孕期反应的一种正常现象，如果头疼十分严重，需要服用药物止痛的话，一定要在医生指导下服药。怀孕第十周时，妈妈们会发现自...[ 查看全文 ]

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  秋季准妈妈们需注意“三防”

  标签：怀孕

  对身怀六甲的准妈妈来说，秋天是比较舒服的季节。不过，要想做个健康的秋孕准妈妈，一定得做好“三防”———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。 预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多，但如果不注意食品卫生，抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此，孕妇秋天一定要注意饮食卫生，吃新鲜瓜果一定要洗净。 其次，孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气...[ 查看全文 ]

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  准妈妈们保暖又不上火的方法

  标签：孕期

  孕期度蜜月对胎儿有好处 不和睦的夫妻感情，夫妻间长时间的心理斗争，僵持的夫妻关系会阻碍大脑皮层的高级神经中枢活动，还可能导致某些疾病让胎儿收到影响。如今已证实，自然届的刺激对胎儿是有影响的，胎儿可以感受到孕妇所感觉的事物。 有消息称，在怀孕初期，夫妻常常吵架和孕妇不稳定的情绪，会使胎儿出现畸形，如：兔唇、腭裂等。在怀孕的晚期，不融洽夫妻的的感情会使胎动...[ 查看全文 ]

  诚风塑雨

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  电磁辐射 准妈妈们注意了吗

  标签：孕期

  裸(www.tulaoshi.com)妆大揭秘，孕期四步助你美丽健康 绝大数女性在孕期都不会化妆，但是爱美是女性的天性，所以图老师小编在这里要告诉准妈妈们孕期可以选择化安全裸妆。化安全裸妆同样也可使您美丽依旧。建议准妈妈们化妆可要适度，而且要选择适当的化妆品。如果选择的化妆品化学物质含量过多，那肚子里的宝宝要提意见了！ 1、隔离霜保护肌肤避污染 准妈妈们要想有个美丽健康...[ 查看全文 ]

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  准妈妈们乳房保养要做的事

  标签：孕期

  为什么女性怀孕后，会突然心情不好？ 当得知自己怀孕消息的时候，准妈妈们第一反应，将是特别的激动，但是在怀胎十个月的过程里，为什么女性怀孕后，会突然心情不好？专家解释孕妇在这个时候，心灵特别脆弱，有时候遇到一点小事情，会瞬间流泪。心情不好一定要及时找到排解的方式，这样对宝宝的康健才更有保障。 怀孕后为何会突然心情不好？ 专家针对这个问题，做出了正确的分析...[ 查看全文 ]

  远行风帆55

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  准妈妈们巧对“人生最痛”

  标签：分娩

  无痛分娩让自然分娩不再可怕      笑气镇痛 笑气指的就是一氧化二氮，它是一种毒性最小的吸入性麻醉剂，能通过抑制中枢神经系统来起到镇痛的作用。一般只要吸入30秒～50秒即可起效，而停止吸入后几分钟，作用就能消失。 运用笑气镇痛，产妇可始终保持清醒，配合完成分娩。由于这种笑气镇痛效果好，能缩短分娩时间，对母婴无不良影响，也不会增...[ 查看全文 ]

  伴我上天

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  孕期妈妈们早上吃什么东西好

  标签：孕期

  孕妈不同周期胎动会有什么变化     孕妈妈们在怀孕四五个月就可以感觉到胎动了，如果是第一次怀孕的妈妈们一定会感觉到非常的神奇的。但是不同周期胎动也是不同的，那么不同周期胎动会是怎样的呢？下面图老师小编就带大家来了解下吧。         最初胎动的感觉      如果你是第一次怀孕，你可能会在18～20周左右时，第一次感觉到胎动。...[ 查看全文 ]

  小静0402

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