宝宝偏食、挑食,是父母们最头疼的事了。既不能硬逼着宝宝吃,也不能惯着宝宝继续挑食、厌食。这样又会对宝宝造成营养不良,身体各方面的发育也就减弱了。这该如何是好呢?今天,图老师小编将教大家解决宝宝偏食的好方法,一起来学习吧!
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1、调整烹饪法
一样儿的食材却有很多种烹饪法,父母们可以经常变换煮、蒸、炖、熬、氽等方法,这样不仅使食物软烂易嚼,还会得到孩子们的喜爱。
2、变形变色发
妈妈们,有时候可以在菜色上花点儿心思,做点小装饰,以便可以吸引宝宝的兴趣。例如:可以将宝宝不喜欢吃的猪肝切成手枪、小兔等形状;将蔬菜把饭装点成小猪、比卡丘等;把炒饭加入青菜、玉米粒、火腿粒等鲜艳的色彩。
3、食物掺杂法
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