食谱原料
香蕉一只、牛tulaoshi.com奶200ML
制作方法
香蕉去皮切成小块,和牛奶一起放入果汁机内,搅拌30-40秒后倒出,即可。
适用人群
1-3岁宝宝。
健康提示
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有智慧之果的美称,几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好,和牛奶一起让儿童饮用有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长!
食...[ 查看全文 ]