孕妇沐浴需讲究三大条件
孕妇恶心呕吐 请吃生姜
很多人都说冬吃萝卜夏吃姜，人的唾液、胃液会随着夏季高温影响而减少，而影响食欲。生姜具有排汗、兴奋、降温、提神的作用，对于孕妇出现的晨吐现象有很好的缓解作用。
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姜含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。最新研究发现，姜在对治疗恶心、呕吐方面与维生素B6有异曲同工之处，更因为姜比合成得来的维生素B6更天然，所以很适合用来给晨吐的孕妇食用。同时，中医也一直善于用姜入药，古方上就有记载以生姜入药抑制孕妇恶心呕吐。可见，姜在中西医看来，都是对孕妇有好处的。
但尽管如此，孕妇在吃姜时还是要注意以下几个事项：
1、生姜属热性食物，炎夏易使人口干舌燥，孕妇不宜多吃，可在做菜时放入姜丝做佐料。
2、孕妇在生疹子、痔疮、咽炎、上呼吸道感染时，不宜吃太多的生姜，应该暂时禁食生姜以免病情恶化。
3、生姜虽是对防暑度...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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