凉拖鞋脚后跟无挂带,身体重心倾斜到前脚掌,导致足弓的关节过度受力,这样会导致脚部疼痛和发炎,严重者形成踇囊炎、踇外翻。跟腱长期紧张,容易造成小腿肌肉痉挛。并且,为了平衡轻微前倾的身躯,腰部自会向后仰,长此以往会造成腰肌劳损,腰椎前凸和腰骶角加大,从而引发腰腿痛。
因此,建议大家最好选择后部有鞋带的凉鞋。鞋跟不宜过高,连续穿着时间也不宜过长,最好穿一天休息一天。
女性穿凉拖易患皮肤癌
英国医生日前提醒那些喜欢在夏季穿凉拖的女士,警惕由此带来的健康隐患。因为凉拖通常使大面积足部皮肤暴露在阳光下,易增加皮肤发生癌变(www.tulaoshi.com)的风险。
英国《每日邮报》12日援引伦敦脚病科医生安东尼·康托斯的话说,凉拖时下相当流行,但这种鞋使得足部大面积皮肤直接受到阳光曝晒,而一般人通常不会记着在脚上抹防晒霜或作定期检查,因此在不知不觉中增加了患皮肤癌的风险。
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