准爸妈在决定要个宝宝时,就要痛下狠心将以前的不良生活习惯改掉,否则对孕育一个健康的宝宝不利。那么,准爸妈要改掉哪些不良生活习惯呢?
◆吸烟
 tuLaoShi.com; 烟里面含有的有害物质大家都知道,这些有害物质会通过血液循环进入生殖系统,容易造成精子、卵子发生变异,流产、早产以及死胎的发生概率就大大增加了,甚至造成胎儿出现功能形态方面的缺陷。为了将来能生出一个健康的宝宝,准爸妈最好尽早戒烟。
◆嗜酒
少量喝酒虽然对身体有益,但如果是准爸妈嗜酒,不仅对自身的健康不利,对胎儿也有很大的影响。例如,嗜酒的准爸爸睾丸激素含量和精子数量会减少;嗜酒的准妈妈则可能导致胎儿唇腭裂,智力低下等,后果很是严重。嗜酒的准爸妈最好在怀孕10个月前就要戒酒,如果只是少量的喝酒,那么也要在怀孕前1个月禁酒,即使低度酒也不可以,除了优质的葡萄酒,可以偶尔喝一杯。
◆长时...[ 查看全文 ]