怀孕第1个月就可以开始做胎教
怀孕第1个月时,大多数的孕妈妈尚不知道自己体内已经开始孕育生命。即使经过检查证实,但因这阶段并无明显的妊娠反应,所以孕妈妈也不会太在意。但怀孕初期对胎儿而言,是一个特别的时期。所以,孕妈妈们要特别注意。
《千金方·徐之才逐月养胎方》中指出:一月之时,血行否涩,不为力事,寝必安静,无令恐畏。也就是说妊娠第1个月,血的运行尚不畅通,不要做力所不能及的劳务,睡卧须安静,不要有恐惧害怕的情绪。由于妊娠产生的反应,孕妈妈容易出现情绪不快、精神疲倦、烦躁不安,这时特别需要增加精神调整与饮食的营养。如丈夫或家人给予精神上的抚慰,努力调节好日常生活,给孕妈妈看描述天伦之乐的图书,丈夫陪妻子定时到户外散步,协助做胎教练习等,可切实际保护好初期孕育的胚胎,为日(www.tulaoshi.com)后胎儿的正常生长发育开个好头。
准爸爸应配合的生活细节里的胎教
准爸爸应注意,当你...[ 查看全文 ]