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怀孕初期症状怎么应对

怀孕后双腿肿胀眼睛疲劳怎么办

  自从怀孕以来眼睛特别容易累,可是工作时经常要看电脑,眼睛很酸涩,注意力也没法集中,工作当中有时还会发生差错,怎么办?

  可以把自己的位置换到空气比较流通的地方。把脚抬高,放在离地稍微高一点的地方,这样可以预防静脉曲张,缓解水肿,解除双脚的疲劳。


  虽然眼睛很累,但是药用的眼药水对宝宝有影响,所以孕妇不能随便使用。工作一段时间,就应该休息一下,起来活动活动,不要等到累了再休息,在感到累之前预先休息是提高工作效率的好方法。尽量让自己坐得舒适,也很重要。把办公室的椅子调到舒服的高度,在腰、背后放上柔软舒适、颜色鲜艳的靠垫,不要弯腰驼背,头和身体要(www.tulaoshi.com)同电脑屏幕保持一定的距离,不要离太近了,保持正确的坐姿,那么眼睛就不容易累了。

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怀孕初期症状怎么应对

约半数妇女于停经6周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、...[ 查看全文 ]

2015-12-05 标签:

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