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梦见鲤鱼会生一个美丽的女儿吗

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孕妇孕期便秘有什么饮食调养方法?

最传统的蜂蜜香蕉法
早上一大杯蜂蜜水,加根香蕉. 一开始还有点作用,后来就越来越不明显了,蜂蜜建议大家用微寒性的洋槐蜜,这样会效果好点,曾经试过枣花蜜,可能因为是温性的,基本没作用反尔有加剧便秘的效果,另外尽量用冷水泡,因为冷水会刺激肠道的蠕动,但是对肠胃本来就虚弱的孕妇这点并不太好.

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2015-12-05 标签:

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