产后头皮护理小秘诀

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  产后头发护理

  产后头发护理 有的人说在产后月子期间，女性不能洗头发和梳头，那么产后女性朋友该如何护理自己的头发呢？ 多吃健发食物 产后应多吃健发的食物，以含维他命A的铁质的食物为主，还有维他命B、维他命F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的(www.tulaoshi.com)食物有奶制品，黄绿色的蔬菜（特别是红萝卜、菠菜）、肝脏、蛋黄、海带等。 不要用电吹风 经常使用电吹...[ 查看全文 ]

  life谁依赖了谁

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  产后护发小秘诀

  产后护发小秘诀     在怀孕期，妈妈有没有好好爱护自己的头发呢？头发出现干枯情况怎么办呢？如何护理呢？       1、多补充蛋白质     头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外（产后饮食禁忌），还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝...[ 查看全文 ]

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  产后头痛

  产后坐月子期间，常出现各类身体不适，产后头痛就是其中之一。产后头痛会让新妈妈非常难受，影响生活和哺乳，对于产后恢复也非常不利。那么，产后为什么会头痛？又该怎么预防和治疗呢？ 产后为什么会头痛 · 西医角度： 产后女性荷尔蒙分泌水平会出现变化，这种改变可能带来...[ 查看全文 ]

  儒雅的朝鲜人民

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  刷腮红小秘诀

  标签：美容

  刷腮红小秘诀http://www.69jk.cn 2014年02月18日 来源：互联网 不会太夸张的颊彩基本技巧 (1) 从眼球中央往下巴方向画出一条直线 (2) 将这条直线横向画出分成三等分的线 (3) 三等分最上方的线就是最适合自己骨骼的颊彩起点。从这点开始使用腮红刷往耳朵方向像是在画椭圆形一样画上颊彩，就能完成自然妆容。 另外，也...[ 查看全文 ]

  砍油哈木米

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  保持健康的小秘诀

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  现在许多人的问题是吃得太多、太好，又不运动，食物堆积在身体里，要心境淡泊，要多运动，锻炼身体。要健康长寿，关键是把养生知识贯彻到日常生活中，持之以恒。今天小编就给大家带来使你健康长寿的小知识，下面来看小编的具体介绍吧。 抓住7个小秘诀重拾健康 现在人们的生活节奏加快，忙碌的工作和生活让很多人忽略了自己的身体健康，很多人被亚健康折磨着，那么该如何重拾健康呢?下...[ 查看全文 ]

  乌审市

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  孕妇消肿饮食小秘诀

  标签：孕期

  一起了解下 桃花茶的功效与作用     春天是桃花盛开的季节，很多爱美女(www.tulaoshi.com)性都会选择用桃花来泡成茶喝，因为桃花茶具有美容养颜的功效，受到广大女性的喜爱。那么，桃花茶还有那些功效与作用呢？下面一起去了解下。     桃花茶的功效：     在很久很久以前桃花就被誉为美容圣品，这是因为大部分的人都知道桃花...[ 查看全文 ]

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  补水保湿的小秘诀

  标签：美容 补水 保湿

  保湿 水嫩肌肤的秘诀在于保湿。缺乏水分的肌肤容易使肌肤产生各种各样的问题。水润晶莹的肌肤是女性魅力的展现。 补水 水嫩的肌肤无论是谁看到了都会禁不住对之倾心。水润光滑的肌肤不仅演示出了女性气息，更增加了女性的魅力。所以要注意时刻对肌肤保湿，不可过多地使用吸油纸。 化妆水的妙用 洗完脸后要立即涂上化妆...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  产后瘦身秘诀

  标签：减肥小妙招 瘦身 局部瘦身

  法宝一：产后运动 产后坐月子的瘦身哲学是：不要经常躺在床上，要经常活动。所以坚持做一些简单的产后体操，包括按摩腹部，可以帮助子宫收缩。 建议产后妈妈可以做的运动： 辣妈分享7个产后快速瘦身方法 1.呼吸运动 仰卧，两臂放在后脑，深呼吸，使腹壁下陷，而使内脏牵向上方，然后将气呼出。 2.举腿运动 仰卧，两臂伸直，平放在身边，左右腿轮流举高，与身体成一...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  产后头发变白怎么回事？

  宝宝头发少是怎么回事呢 宝宝 头发少的原因 一是宝宝的头发多多少少还是跟遗传的因素有一定的关系的。，头发的遗传的倾向一般都会比较的明显，比如色泽，曲直，数量等。 二是当宝宝还在母亲肚子里发育到5-6个月的时候，胎毛就会开始慢慢的脱落，如果胎毛脱落的少的话，那么宝宝出生后就会显的头发比较的多，而那些胎毛脱落的多的宝宝呢，一般等到一岁左右的时候...[ 查看全文 ]

  亂世る撫琴

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  宝宝提高IQ的小秘诀

  标签：分娩

  女儿9个月了，总觉得她学东西要比别的孩子慢半拍。每当看着她显示自己学会新技能时那种自豪的表情，我就会不禁感叹：要是你能再聪明点多好。我是不是该多买点识字卡、多准备些益智玩具呢?丢掉那些识字卡片吧!放松点，让宝宝变聪明并不是多认识几个字母就可以的。 专家认为，孩子的智商不但受到遗传基因的影响，周围环境也起着至关重要的作用，而关爱加教育才是使宝宝得到高智商的关键所在。所以不...[ 查看全文 ]

  卟丶在服务区

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  生男生女的小秘诀

  tuLaoShi.com 2011生男生女预测表算法 准确的生男生女预测表 生男生女预测表2011算法 这个表格是流传下来的一种预测方法，所以时间都是根据阴历来进行计算的。例如月份说的就是阴历的怀孕月份，年龄就是虚岁的年龄，一般是在自己阳历周岁的年龄上加一岁。还有就是人们一定要在生育之前，确定夫妻双方没有生育的问题。这张表格可以说诠释了生男生女预测表2011算法。 我肚子里的 宝宝 是 ...[ 查看全文 ]

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  夏季眼部护理秘诀

  标签：美容护肤 护肤

    夏季眼部护理秘诀 快速摆脱熊猫眼双眼明亮照人   使用热的毛巾来敷可以有效缓解黑眼圈哦，方法很简单，只要将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴，完全覆盖眼睛四周，这样可以促进血液的流通，敷20分钟后，再用冷毛巾敷一分钟，最后再涂上眼霜，这样不仅可以击退黑眼圈，而且还可以收缩毛孔。   夏季眼部护理秘诀 快速摆脱熊猫眼双眼明亮照人   使用过夜的茶包对...[ 查看全文 ]

  小笨熊无悔

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  孕妇打败妊娠斑的小秘诀

  标签：孕期

  高跟鞋成了女人双脚的刑具 .hzh {display: none; } 双脚在闷热潮湿的环境，加上出汗多和足部新陈代谢的增加，还有纤细鞋跟的高跟鞋的迫害，最易令双脚失去健康。由于穿鞋不当引起脚痛的疾病有不下数十种，常见的有槌头趾、拇趾外翻、脚底肌肉炎等。 什么是理想的鞋子呢?专家认为，理想的鞋子都应该有结实而柔软的跟部支撑鞋底，十个脚趾可以在鞋里自由的活...[ 查看全文 ]

  一盘花生米7

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  夏季宝宝晒伤治疗小秘诀

  标签：育儿知识

  炎热的夏季，宝宝极易发生晒伤现象。此时，身为妈妈的你不要着急，也不要随便给宝宝使用含用药剂成分的护肤品，以防引起药物过敏等反应。介绍两款日常的防晒伤小秘诀，有需要的时候可以给宝宝用一下。不过，这里要提醒广大妈妈，每个小宝宝的过敏源都不一样，使用之前最好小范围的进行试用。 西瓜皮敷肌肤 做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多...[ 查看全文 ]

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  做拼布包包的小秘诀

  标签：拼布

  很多做拼布包的朋友都会遇到同样的问题，为什么别人做的包包平整、挺实而且型。自己做的为什么很软，没型。蘑针的手工博客介绍了做拼布包包的小秘诀，我们一起来学习吧。 一、在做东西之前首先要把买来的布料进行过水处理，同时加少许盐。这是因为棉麻和棉布都有一定的缩水率和掉色现象。过水后的布做成成品经过再次清洗时不会变形，加盐可以起到固色作用。 二、布料一定要在没有完全干的...[ 查看全文 ]

  ok夜如此寂寞

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  让BB保持快乐的小秘诀

  标签：婴儿

  爸妈着急 婴儿不吃奶怎么办     通常宝宝在3-6个月时，会出现不吃奶的情况，即所谓的厌奶期。因宝宝厌奶的原因不明，这就需要家长在宝宝厌奶期更注意其用餐状况，以免影响宝宝的成长发育。当宝宝出现厌奶情况时，家长们们要怎么做呢？来看看图老师小编介绍的六种应对方法。     1、转奶方法不当     给宝宝转奶时，千万不能突...[ 查看全文 ]

  济宁李勇李秀芹

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  产后减重秘诀

  产后减重秘诀 在产后，妈妈体重一般会减轻5-7公斤，这对于妈妈们来说，并不是很满意，产后减重还是需要继续努力了。 1.哺喂母乳。研究报告指出，产后哺乳有助恢复身材，增进子宫收缩及复原，甚至能降低女性癌症的发生率。 2.黄金时期减重法。产后6个月内是减重的黄金时期，而产后第1周更是关键。以均衡的饮食加上适当的运动，提高新陈代谢率，才不致造成水肿不消和日后的持续...[ 查看全文 ]

  天子沐沐

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  产后恶露护理

  产后恶露护理 在宝宝出生后，女性的阴道内将流出由血液、粘膜以及组织成分组成的tuLaoShi.com各种分泌物，被称为恶露。 恶露呈黑红色，粘稠并含有血凝块，主要来自胎盘脱落的部位，起床和喂奶时可能更多。恶露可能持续6周左右，颜色会逐渐变淡，有最初的黑红色变为棕红色、黄色，最后变为无色的分泌物。应使用产科垫来吸收，不要用止血垫，每次上过厕所都要更换。如果出血突然加...[ 查看全文 ]

  处售银行卡

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  产后伤口护理

  妈妈在产后，尤其要注意产后伤口护理，首先保持身体洁净，提防感染，其次尽量减少活动量，切忌提重的物品。平时可以适度按摩伤口，能减少伤疤生成，还应注意饮食调理，吃一些粗纤维和富含蛋白质的食物。 如何进行产后伤口护理 产后妈妈们都希望分娩时产生的伤疤尽快愈合，那么产后...[ 查看全文 ]

  那些年吹的牛x

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  产后头发掉的厉害怎么办

  剖腹产坐月子可以吃什么水果 剖腹产坐月子可以吃什么水果   很多人都认为水果是凉性的食物，做月子是不能吃凉的，但是但是有选择地食用水果，不仅不会使产妇着凉，反而有益于产后身体恢复。如果想要了解月子里能吃水果吗，首先要了解坐月子吃水果的好吃。   1、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。坐月子期间，产妇常常发生便秘...[ 查看全文 ]

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