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住院产妇的心理特点及其护理

产后,是谁挡住了你的幸福生活

  红糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多,时间长了,对身体非但无益反而有害。

  新妈妈在分娩时,由于精力和体力消耗非常大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多,时间长了,对身体非但无益反而有害。

  产后恶露不行、经血阻滞,食用红糖可起到活血化瘀的功效。但目前多为初产妇,子宫收缩一般都较好,恶露的颜色和量一般都比较正常,如果食用红糖时间过长,反而会使恶露增多,导致慢性失血性贫血,而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。一般来讲,产后喝红糖水的时间以7~10天为宜,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。

  哺乳期的新妈妈每天总热量大约比孕前多出1/3,这1/3可以是100克肉、1杯牛奶加半个馒头,也可以是1碗浓浓的鸡Tulaoshi.com汤、1个鸡蛋再加1份蔬菜炒饭。

产后奶水不足 17个饮食方法教产妇避免奶水不足

  产后乳汁不足<...[ 查看全文 ]

2015-12-05
  • 常见的新生儿的心理特点     我们很多人都会怀疑刚出生的宝宝怎么会有心理活动呢?宝宝们应该是什么都不知道的啊?同时会主观的认为这就像是“鸡生蛋还是蛋生鸡”一样根本不可测定,但是研究证明,新生儿的心理活动是确实存在的。     新生儿出生后,除一般神经学或反射性行为(如觅食反射、拥抱反射、吸吮反射等)外,还有适应周围环境的能力。自出生...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    分娩 是生理过程,但对产妇主观意识而言,毕竟要经历的不仅是一次巨大的生理改变,而且更为重要的是经历一次严峻的精神、心理和体能的考验。 多数产妇——特别是初产妇,较为普遍地存在着怕产痛、怕难产、怕畸形的“三怕”心理,由此与产程相伴随的是焦虑、不安和恐惧的不良心理。这些不良因素将会引起大脑皮层功能紊乱,进而导致子宫收缩不协调,使子宫颈口不易扩张,或扩张延迟,产程延长,甚至引发难产...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    哪种分娩减痛法效果最好?         无论做了怎样的心理准备,临产都是一个足以让准妈妈们备感恐惧的时刻。不过,分娩镇痛发展到今天,我们已经可以通过很多途径来解决或减轻分娩时的疼痛了。 分娩是人类繁衍生息的自然过程,但是这种由子宫收缩和紧张恐惧的心理引起的分娩疼痛,对于大多数产妇尤其是初产妇而言是极其痛苦的。在医学疼痛指...[ 查看全文 ]
  • 标签:月子
    产后新妈妈身体的变化有哪些?     肚子里的宝贝生下来了,妈妈们是不是就会恢复跟未孕前的身体一样呢,还是会有不同的变化呢?今天,让我们一起探讨一下产后妈妈们的身体会发生哪些变化。     1、子宫变化。 怀孕期间,由于胎儿在子宫内生长发育,子宫的变化非常大。孕前子宫像个梨子一样的大小,怀孕后,到胎儿降生前,子宫会变得像个大西瓜。...[ 查看全文 ]
  • 孩子不宜常食用的18种食物        1、桔子 桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。 2、菠菜 菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。》》夏天宝宝吃什么菜好 儿童生长发育需要大量的钙和锌,如果体内缺...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射"。 四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪...[ 查看全文 ]
  • 标签:婴儿
    宝宝接种疫苗后如何护理? 图片来源于图老师网相册 父母们特别需要注意哪些表现? 非正常的状态,例如严重的过敏反应、高烧或异常的头痛等。严重的过敏反应对于任何疫苗都很罕见,如果发生,它会在www.tulaoshi.com疫苗接种后几分钟到几小时内出现。症状包括:呼吸困难、声音嘶哑、哮喘、荨麻疹、疼痛、虚弱、心跳加速或眩晕。如果出现高烧或癫痫,会在接种后1-2周内出...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    产妇在临产过程中,常会出现一系列异常的心理状态。主要表现为对分娩感到紧张、焦虑、担心和恐惧。 她们怕分娩疼痛、怕难产、怕出血过多、担心婴儿异常等等。 这些有害的心理状态对产妇的分娩是十分不利的。 因为恐惧的心理情绪会使人体产生种种反应,造成产妇对疼痛过于敏感,并通过中枢神经系统抑制子宫收缩,使产程延长甚至出现难产。 同时,还会造成产妇产后子宫出血过多,影响机能的恢复和乳汁...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    对于一个孕妇来说从怀孕开始到生产之后一年的心情变化是非常快的。也有孕妇在怀孕过程中的表现不一,有些总是感到伤心,有些总是忍不住大发(www.tulaoshi.com)脾气... ...在生产前也会变得很焦虑。特别是第一次生产的产妇。对于产妇的心理我们应该引起重视。那么产妇应该了解些什么呢? 第一课:了解分娩的应激反应 分娩应激反应,是产妇对内外环境中各种因素作用于身体时,所产生的非特异性反应,...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    产妇分娩时候的心理王伟是很复杂的,她们总是担心很多事情,小边小编针对女性分娩常见的一些问题作出以下整理,希望能帮助女性克服一些心理上的烦恼! 产妇分娩时有哪些常见的心理 一、盲目追求剖宫产:一些产妇及家属严重忽视剖宫产的本质,认为剖宫产免受分娩的痛苦,既能保证婴儿安全,又不会改变体形, 剖宫产生的孩子聪明等,因而无论必要与否,盲目追求剖宫产。 二、强烈的焦虑心理:情绪倾向...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    由于精神的好坏与身体健康密切相关,故产妇在“月子”里一定要注意养神。祖国医学认为,异常的精神变化,不但是精神病的直接发病原因,而且也往往是其他疾病的诱发原因。 对疾病来讲,良好的精神状态有利于疾病的治疗与康复,恶劣的精神状态,常能促使疾病恶化,甚至是导致病人死亡的直接或间接因素。分娩可使孕妇身体内分泌发生明显的变化,胎儿、胎盘排出后使妊娠期迅速增大的垂体迅速缩小,体...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    产后抑郁是比产前忧郁更严重的症状,在10个产妇中大约有1个受其影响。 你可能经历“高声”与“低声”频繁的哭泣、易怒和疲劳,以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你自己和你的宝贝。症状的范围从轻微到严重,可能是产后几天出现或者逐渐出现,甚至1年后出现。症状可持续几周到1年。 对孕妇做产前、产后抑郁及婴幼儿发育追踪研究,发现产前抑郁者占17.4%,产后抑郁者占14.6%。而且,越是学...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    医学指导:广州医学院第三附属医院产科主任 李映桃 高龄产妇小周由于胎位不正被建议提早入院待产,没有接受建议的她不幸在家中发生胎膜早破,由于没有正确处理,最终没能保住孩子。而另一个粗心的产妇小方则因为不会辨别胎膜早破,使得胎儿早产并发生宫内感染,最后早夭于人世。 孕妇遇上特殊情况要即时去做检查 病案描述:高龄产妇小周由于胎位不正被建议提早入院待产,没有接受建议...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    (1)心理健康的状态具有相对性 一个人有不健康的心理和行为与一个人心理是否健康,并非完全是一回事情。假如有一个人,平时性格开朗,活泼大方,可近几个星期以来,他变得郁郁寡欢,神思恍惚,工作出错,还常常半夜哭醒,他心理不健康吗?如果告诉你他失恋了,你会怎样认为呢?人的心理健康具有相对性,与人们所处的时代、环境、年龄、文化背景等方面的因素有关,所以不能从一时一事的偶然行为来判断他人或自...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    近年来,由于注重优生,智力缺损儿童的出生率和患病率已大为减少。广泛宣传教育、改善生活、提高文化和社会经济水准,并积极推行医疗性、教育性措施。 医疗性的预防措施包括加强妇幼卫生,推行围产期保健,限制高龄妇女和家族中有遗传疾病的妇女生育。避免近亲结婚、开展遗传咨询、产前诊断及婚姻指导等。对有家族遗传疾病史的孕妇在14-16周时进行羊膜穿刺术,如羊水脱落细胞染色体和酶学检查结果有异常,...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    产后抑郁是比产前忧郁更严重的症状,在10个产妇中大约有1个受其影响。 你可能经历“高声”与“低声”频繁的哭泣、易怒和疲劳,以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你自己和你的宝贝。症状的范围从轻微到严重,可能是产后几天出现或者逐渐出现,甚至1年后出现。症状可持续几周到1年。 对孕妇做产前、产后抑郁及婴幼儿发育追踪研究,发现产前抑郁者占17.4%,产后抑郁者占14.6%。而且,越是学...[ 查看全文 ]
  • 产妇开奶饮食有哪些注意事项 产后 第一周,要以流食为主,帮助胃肠功能调节修复,tuLaoShi.com所以饮食要清淡,热量够用就可以了。不要马上 食用催奶汤,这时乳腺未通,过早食用容易引发乳腺堵塞。 推荐饮食:产后3-7天,可以把藕、山药熬在粥里同食;主食吃小米、二米粥(红豆大米同煮),玉米;蔬菜建议吃绿叶菜,少食多餐,加餐可以选择吃红薯、玉米、水果;其中水果...[ 查看全文 ]
  • 剖宫产产妇产后护理注意事项   剖宫产产妇的护理内容之一:饮食的护理问题 剖宫产产妇在生产之后身体非常的虚弱,特别是 子宫 上的伤口更是非常的疼痛,产妇根本就没有精神和力气来吃饭,在剖宫产前三天是不能动的,就连翻身都是需要家人帮助的,这时候饮食只能以流质的 食物 为主。在护理过程中需要以稀饭、汤水或者是蛋羹、青菜等比较清淡的饮食为主,油腻的鸡...[ 查看全文 ]
  • 哪些疾病的妈妈可以继续母乳喂养 很多人觉得如果妈妈生病了喂奶的话会把疾病传染给宝宝,就该停止喂奶。这样的说法对吗?哪些疾病的妈妈可以继续母乳喂养?请看下面详细介绍:  1、感冒  感冒是妈妈们最常见的疾病它的传播途径主要是飞沫和直接接触传播,像咳嗽、打喷嚏等可使感冒病毒通过飞沫传染给对方,是不会通过母乳传染孩子的。  妈妈们需要做...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    孕妇 什么时候住院 待产 最好呢?这一定是很多第一次怀孕的准妈妈都会有的疑问,在这里,小编告诉准妈妈们,在正常情况下如果出现以下状况就要入院待产了哦,快来一起看看吧。 孕妇何时住院待产 宫缩。开始往往不规则,当它发生得越来越规则时,就离分娩不远了。对于初产妇来说,时断时续的宫缩一般要持续8 ~ 10 个小时。宫缩一旦频繁剧烈有规律,大约每5 分钟左右发作一阵,且子宫一阵阵发硬,并感到...[ 查看全文 ]
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