胎儿畸形是因为“饺子皮”没捏紧？
番茄酱迷你饺 轻松调理小刁嘴
(图老师整理) 材料：猪肉馅100克，面粉100克，芹菜50克，香菇1朵，盐适量。
做法：
1.香菇和芹菜洗净，切成特别碎的末，与肉馅混合，加入适量盐调味，制成馅料。
2.面粉加水和成面团，擀出饺子皮，放入馅料做成小饺子。
孕妇吃饺子有禁忌 韭菜猪肉素三鲜美味又安全
饺子是深受中华人民喜爱的传统特色食品。饺子多用面皮包馅水煮而成。饺子皮薄馅嫩，味道鲜美，形状独特，其营养价值与其面皮、馅料和熟制方式密切相关。饺子皮是用面粉做的，属于主食，它含有糖类、维生素等，是人体热量的主要来源。饺子馅为蔬菜和肉类，这种搭配非常合理。肉中富含优质蛋白质，蔬菜中则有维生素、纤维素、微量元素等。大多数饺子包含了谷物、蔬菜、肉类等多种原料，基本能够达到营养平衡。孕妇吃饺子能够达到营养均衡的目的。
孕妇吃饺子需注意，饺子虽然好吃且营养，但孕妇吃饺子不宜过量食用，而且要选择孕妇能吃的饺子馅。过量食用容易消化不适，引起腹胀、胃不适等症状。孕期饮食关键在于不要偏食、不要过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食...[ 查看全文 ]
