首页 相关文章 孕妇可以吃柿子吗?

孕妇可以吃柿子吗?

[标签:内容22

孕前营养食谱:蜜汁柿子块

  蜜汁柿子块

tulaoShi.com

  材料:柿块500克、白糖150克。

  调料:糖色少许、烘汁油40克、水1勺多。

  做法:

小儿吃柿子该注意些什么

  警惕宝宝食物里的营养陷阱1岁多的宝宝就开始吃膨化食品,几个月的宝宝爱喝100%的纯果汁,越来越多的宝宝喜欢吃甜食或其他口味重的食物。这样到底对健康是否有好处呢?味觉与生俱来,舌头上的味蕾能分辨出酸、甜、苦、辣、咸。宝宝在经过五种味觉的接触与训练后,会慢慢增加接受的程度。

  专家指出,经常吃口味重的食物对宝宝的健康非常不利。因为如果宝宝刚开始接触的就是口味偏重的食物,则日后偏好这类食物的几率就越高,慢慢就会形成偏食、挑食的不良习惯。而且宝宝的口味习惯是影响一生的,如果长期摄入重口味的食物就难逃肥胖、龋齿,甚至高血压、糖尿病等疾病的魔掌了。

  多吃甜食的危害:吃糖太多会产生很多不良作用,如引起肥胖症、诱发糖尿病、促使龋齿发生等。各种甜饮料或果汁中虽含有丰富的维生素,但天然果糖亦很高,过多地喝这些饮料后,血糖增高,Tula...[ 查看全文 ]

2015-12-05

孕妇可以吃柿子吗?的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部