由于儿童的抵抗力较弱,专家建议儿Tulaoshi.Com童饮食要注意清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时要补充维生素D。
秋冬季节,多有雾。雾气看似温和,里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,其含量是普通大气水滴的几十倍,对人体健康构成巨大威胁。大雾对呼吸系统影响最大,可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。
法则1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶时常在牛奶表面上产生一层奶油皮,不少人喜欢将这层皮去掉,这是不对的,因为这层皮内含有丰富的维生素A,维TuLaoShi.com生素A对宝宝的眼睛发育和抵抗致病菌很有益处。喂宝宝牛奶十大科学法则 法则2 每日喝牛奶不要过多 以牛奶为主食的宝宝,每天喝牛奶不得超过1公斤。
超过1公斤时,大便中便会有隐性出血,时间久了容易发生贫血。 法则3 牛奶不可光照 牛奶在阳光下照射30分钟,维生素A和B及香味就会损失一半。 法则4 不要与酸性食物同食 因为这样会造成牛奶中蛋白与酸质形成凝胶物质,从...[ 查看全文 ]