瘦腰精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。
中文名称
瘦腰精油
概 述
瘦腰精油是从植物的花
按摩减肥
倒10-20滴精油于掌心抹
原 料
植物的花、叶、茎、根或果实
简 介
瘦腰精油是从植物的花、
瘦腰精油是从植物的花、叶、茎、根或
倒10-20滴精油于掌心抹于腹部，并按摩腹部。腹部按摩并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施按摩，会起到事半功倍的效果，让你可以更自信地露出小蛮腰。
穴位一: 中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。
穴位二: 水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。(按摩水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出
穴位三: 气海穴腹部正中线肚脐以下大约1。5寸处。
穴位四: 关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处。 按摩气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布;而按摩天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉。
穴位五: 水道穴肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。
穴位六: 天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。
穴位按摩方法及时间:每天早晚仰卧在床上，先以手法2由上腹部向小腹推压3~4回，再先后以手法1和手法2依次按摩以上6个穴位，每个穴位各按摩2分钟左右。
当精油在疏通肝胆经时，能刺激分泌适量胆汁，加速脂肪燃烧。当精油途径肾经膀胱经时，又加速了人体多余水分、毒素的排导。当脂肪间隙的多余水分和毒素通过精油的强渗透及专业塑型手法护理后，体内多余水分被排出体外，在紧肤同时又起到了瘦身减肥的效果。
医学专家认为，女性夏季变胖的原因并不是因为大吃大喝，而是因为疏于运动，很少出汗，身体微循环和淋巴排毒功能日渐削弱，最终导致体液在体内积存过得，形成了水肿型肥胖。
人体循环系统包括动脉、静脉和淋巴系统，其中动脉吸进氧气养分，静脉可以排除二氧化碳及水分，而淋巴系统则能排除废弃物。动脉及静脉靠心脏这个机器运转，而淋巴必须靠呼吸及运动方可流动，所以循环代谢不良时，很容易造成肥胖。而改变循环代谢不良这一问题，精油可谓发挥了大作用。用于减肥的精油有杜松、茴香、迷迭香……洋甘菊消。肥胖的类型不同，使用的精油也不同。
水肿型的人通常淋巴循环不佳，同时体内聚集大量的毒素，皮肤也比较暗淡无光，例如长期坐办公室的人，腹部、臀部容易因循环不佳而水肿，就应该使用迷迭香、茴香精油。通过按摩、穴位的按压，让精油的有效成分快速渗入皮肤，疏通淋巴，分解脂肪，排除体内多余积水，发挥排毒、紧肤、滋润的作用，所以在按摩前后都需要喝大量的水，这样有利于清理肠道，排出毒素。
孕妇、怀孕前三个月及经期禁用，精油不可口服。不可接触到眼睛内，请放于小孩接触不到的地方，不建议用于面部和胸部，敏感皮肤慎用。在一个月甚至半个月内就能看到效果，一定要每天坚持使用，因为各人对精油吸收效果不一样，需坚持使用1月以上千万不能停，只有在身体机能经过一次代谢后，那时的效果才是稳定有效的，如果不人为暴饮暴食的话，基本上不会反弹。一个生理周期一般为28-32天，还有很重要的一点哦，月经来的那几天不要用哦，不然第二个月可能月经该来的时候就不来了哦。
排出体内囤积的毒素及多余的水分，强化身体免疫功能，在享受健康的同时更可拥有傲人身姿。
1、长期减肥无效者
2、运动减肥怕累者
3、手术减肥怕痛者
4、节食减肥怕饿者
5、药物减肥失败者
6、减肥之后反弹者
