水果一直是我们生活中的营养品，吃水果肯定是对身体健康有好处的，因为水果的功效确实很多。当然，水果虽然好吃，但是也不要每天吃的太多哦。这样只会带来物极必反的效果。所以也要适量。
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吃什么水果壮阳
只有这样吃才有养生效果
排毒养颜还瘦身
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