月见草(学名:Oenothera biennis)为柳叶菜科月见草属下的一个种。适应性强，耐酸耐旱，对土壤要求不严，一般中性，微碱或微酸性土，排水良好，疏松的土壤上均能生长，它在土壤太湿地方，根部易得病。北方为一年生植物，淮河以南为二年生植物。它是本世纪发现的最重要的营养药物。可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。花语为默默的爱、不羁的心。
夏季至秋季开放的花。在全国各地野生。
中文名称
月见草
中文学名
月见草
拉丁学名
Oenothera erythrosepala Borb.
别称
待霄草、山芝麻、野芝麻
界
植物界
门
被子植物门
纲
双子叶植物纲
目
桃金娘目
科
柳叶菜科
属
月见草属
分布区域
北美洲、南美、阿根廷、中国
英文名
Evening primrose
花果期
6~9月
花色
白、黄、粉
使用方法
盆栽、花坛
高度
20~50cm
花朵大小
2~5cm
花期
5~7月份
名称由来
黄昏后开花，因此得名‘月见草’
中文学名：月见草
界：植物界
门：被子植物门(Angiospermae)
纲：双子叶植物纲(Magnoliopsida)，又称木兰纲。
亚纲：蔷薇亚纲(Rosidae)
目：桃金娘目(Myrtales)
科：柳叶菜科(Onagraceae)
属：月见草属(Oenothera) [1]
种：月见草
分布：原产南美，17世纪经欧洲传入中国，并在多处逸为野生，分布于东北、华北地区，北方各地均有栽培。
和昙花一样夜间开放，故名“夜来香”，香气宜人，适于点缀夜景，配合其他绿化材料用于园林、庭院、花坛及路旁绿化。
一年生高60一90cm，二年生植株高100-140cm。基生叶丛生呈莲座状，茎叶互生，下部叶片狭长披针形，上部叶片短小。茎直立、分枝。抽薹前根肉质，白色肥大，抽薹后主根木质化。花黄色。花径4-5cm。花单生叶腋，淡黄色，直径5厘米。蒴果圆柱形，种子细小。花瓣倒心脏形，花期6—10月，果熟期8一11月。可直播或育苗移栽。直播种子要预先低温处理，然后播种，播量0.2g/m2，播后覆土约0.5cm。
适应性强，对土壤要求不严， 耐寒、耐旱，耐瘠薄，喜光，忌积水，抽蔓开花需要一定的低温刺激。
月见草庭院栽培在通风敞亮处，疏松肥沃、排水良好的沙壤土地段，表现最好，也可盆栽摆放阳台观赏，在静夜的月光下，阵阵幽香令人神清气爽。月见草自播能力强，经一次种植，其自播苗即可每年自生，开花不绝。
月见草原产于美洲一带，是一年生草本。
月见草主要是生长在河畔的沙地上，但是在高山及沙漠也发现到它的踪影。月见草的花在傍晚慢慢的盛开，至天亮即凋谢，是一种只开给月亮看的植物。印地安人是最早使用月见草作治疗用途的人类。他们使用月见草治疗外伤、皮肤炎等疾病。19世纪，月见草被带到欧洲，因它具有治疗多种疾病的功效，所以月见草很快就获得了【King’s cure all】的美誉。
我国东北地区原有的都是野生植物，为了满足国内、外市场对月见草油的需求，近年来已进行了大面积人工栽培，在吉林、辽宁、内蒙古地区已有大面积种植，并且通过科研攻关，高产量、高含油的月见草已经培养成功。
同属植物约l00种，常见栽培的有：待宵草(O.drummondii)；香待宵草(O.odorata)；美丽月见草(O.speciosa)等。
选疏松、排水良好的土地，深翻，晒15～20天，而后打碎耙平，做成1.5米宽的畦。在深翻前施圈肥或厩肥、饼肥等作基肥，然后播种或移苗栽植。
常在9月中下旬以后进行秋播：对播种用的基质进行消毒，最好的方法就是把它放到锅里炒热，什么病虫都能烫死。用温热水（温度和洗脸水差不多）把种子浸泡3～10个小时，直到种子吸水并膨胀起来。对于很常见的容易发芽的种子，这项工作可以不做。对于用手或其它工具难以夹起来的细小的种子，可以把牙签的一端用水沾湿，把种子一粒一粒地粘放在基质的表面上，覆盖基质1公分厚，然后把播种的花盆放入水中，水的深度为花盆高度的1/2～2/3，让水慢慢地浸上来。对于能用手或其它工具夹起来的种粒较大的种子，直接把种子放到基质中，按3×3公分的间距点播。播后覆盖基质，覆盖厚度为种粒的2～3倍。播后可用喷雾器、细孔花洒把播种基质质淋湿，以后当盆土略干时再淋水，仍要注意浇水的力度不能太大，以免把种子冲起来； 播种后的管理：在秋季播种后，遇到寒潮低温时，可以用塑料薄膜把花盆包起来，以利保温保湿；幼苗出土后，要及时把薄膜揭开，并在每天上午的9：30之前，或者在下午的3：30之后让幼苗接受太阳的光照，否则幼苗会生长得非常柔弱；大多数的种子出齐后，需要适当地间苗：把有病的、生长不健康的幼苗拔掉，使留下的幼苗相互之间有一定的空间；当大部分的幼苗长出了3片或3片以上的叶子后就可以移栽上盆了。
用来扦插的枝条称为插穗。通常结合摘心工作，把摘下来的粗壮、无病虫害的顶梢作为插穗，直接用顶梢扦插。
扦插后必须保持空气的相对湿度在75～85%。可以通过给插穗进行喷雾来增加湿度，每天1～3次，晴天温度越高喷的次数越多，阴雨天温度越低喷的次数则少或不喷。但过度地喷雾，插穗容易被病菌侵染而腐烂，因为很多种类的病菌就存在于水中。
光照：扦插繁殖离不开阳光的照射，但是，光照越强，则插穗体内的温度越高，插穗的蒸腾作用越旺盛，消耗的水分越多，不利于插穗的成活。因此，在扦插后必须把阳光遮掉50～80%，待根系长出后，再逐步移去遮光网：晴天时每天下午4：00除下遮光网，第二天上午9：00前盖上遮光网。
小苗装盆时，先在盆底放入2～3公分厚的粗粒基质或者陶粒来作为滤水层，其上撒上一层充分腐熟的有机肥料作为基肥，厚度约为1～2公分，再盖上一层基质，厚约1～2公分，然后放入植株，以把肥料与根系分开，避免烧根。上盆用的基质可以选用下面的一种。菜园土：炉渣=3：1；或者园土：中粗河沙：锯末（茹渣）=4：1：2；或者水稻土、塘泥、腐叶土中的一种。或者草炭+珍珠岩+陶粒=2份+2份+1份；菜园土+炉渣=3份+1份；草炭+炉渣+陶粒=2份+2份+1份；锯末+蛭石+中粗河沙=2份+2份+1份。
上完盆后浇一次透水，并放在略荫环境养护一周。小苗移栽时，先挖好种植穴，在种植穴底部撒上一层有机肥料作为底肥（基肥），厚度约为4～6公分，再覆上一层土并放入苗木，以把肥料与根系分开，避免烧根。放入苗木后，回填土壤，把根系覆盖住，并用脚把土壤踩实，浇一次透水。
幼苗在第二对真叶伸展前与杂草幼苗极相似，不能中耕除草，只有在第二对真叶展开后才能进。当长成莲座状幼苗时，可间苗定株或移植。株行距为65厘米×65厘米，植株高达30厘米时，植株周围培土，以防株高倒伏。移栽或定苗后，追施一次粪肥或尿素，促进苗期生长，初蕾时追第二次肥，以利开花、结实。
腐烂病罹病后，植株根部逐渐变色腐烂，叶片萎蔫干枯，后致全株枯死。防治方法：可用1%石灰水，或用50%托布津1500倍液，亦可用75%百菌清1000倍液浇灌。
斑枯病，症状主要为害叶片。叶片上病斑圆形，淡褐色，直径2～3毫米，边缘紫红色，中间褐色，密生小黑点，为病原菌分生孢子器。发病严重时叶片枯死。 病原菌及发生规律 病原为月见草壳针孢(Septoria oenotherae Westd．)，属半知菌亚门，壳针孢属真菌。病菌以分生孢子器和菌丝体在病残体内越冬，翌年春季分生孢子器吸水后释放分生孢子进行初侵染。病害田间传播主要靠雨滴飞溅和气流，种子带菌造成远距离传播。栽培管理差、植株生长弱易发病。7～8月高温、高湿、多雨季节为发病盛期。
秋季彻底清除田间病残叶，集中烧掉或深埋，以降低田间越冬菌源量。播种前用50%多菌灵或50%代森锰锌500倍液浸种30分钟，晾干后再种。发病初期用50%代森锰锌500倍液或50%万霉灵600倍液等药剂喷雾1次，间隔10～15天。
月见草为无限花序，果实陆续成熟，一般花序上有一半成熟时即可采收。采收时，用枝剪或刀把花序剪（割）断，或全株拔起，晒干，用碾子压或棒镐敲打，去尽果壳和杂质，放干凉处贮藏。
月见草又称晚樱草，月见草的花在傍晚才慢慢的盛开，到天亮即凋谢。花只开一个晚上，传说其开花是特别给月亮欣赏的，月见草之名，即由此得来。月见草油取自月见草种子，富含GLA（γ－亚麻酸），γ－亚麻酸是一种必需脂肪酸，在人体内不能自身合成，必须从外界摄取。它在人体内被“加工”成一种类似于荷尔蒙（前列腺素E1）的物质。
一、月见草油对女性经前综合症（PMS）之功效。十五岁至五十岁的妇女中，据统计有高达百分之四十人有不同程度的经前症状，主要表现在经前的1～2周，腹胀、腹痛、焦虑、情绪起伏、乳房胀痛或非常松软、关痛、失眠、脸上出现皮疹或痤疮、性冷淡。严重经前综合症妇女当服用月见草油1000毫克一颗，每天两次，症状就能完全改善。另一功效是使平常怕冷的女性，增加对寒冷的抵抗力，不会四肢冰冷。
二、月见草油对更年期综合症之功效。更年期是生理上卵巢功能衰退导致雌激素分泌减少，主要表现为失眠、紧张、暴躁、情绪低落、脸部发热潮红多汗等，更年期妇女补充天然月见草油可平衡内分泌失调，缓解更年期症状。
三、对心血管疾病及高血压的功效。
四、月见草油与糖尿病的关系。大大的降低了幷发症之机率。
月见草
五、月见草油与湿疹，气喘和过敏的关系。若幼儿患有湿疹，气喘和过敏之症状时，可用月见草油涂抹于皮肤较嫩之处，例如腹部和大腿内侧。因吸收较好，可改善许多症状。而成人可用口服月见草油的方式，改善特异性体质患者的过敏反应。
六、月见草油与过动儿的关系。月见草油可直接提供γ亚麻油酸及丰富的必需脂肪酸，而使过动儿症状获得极大改善。每天早晚口服一颗月见草。食用月见草油对过动儿绝对有助益。
七、月见草油对皮肤，头发，眼睛与指甲有助益。
八、月见草油与类风湿性关节炎（RA）之关系。月见草油所含丰富的GLA是PGE1的前驱物，类风湿性关节炎患者服用之后，在体内可直接合成为PGE1，可抑制Lysosomal酶的释放，并刺激免疫系统的T淋巴细胞，促使自体免疫功能正常，只要患者本身的免疫功能回复正常，发炎因子受到抑制，类风湿性关节炎的病因就消除了。
本种的花香美丽，常栽培观赏用。花可提制芳香油；种子可榨油食用和药用；茎皮纤维可制绳；[2]
【别名】夜来香
【来源】柳叶菜科月见草OenotheraerythrosepalaBorb.，以根入药。
【生境分布】贵州。
【化学成分】种子含脂肪油约20～25％，油中含亚麻酸甘油酯。
【性味归经】甘，温。
【功能主治】强筋壮骨，祛风除湿。主治风湿病，筋骨疼痛。
【用法用量】0.5～1两。
【摘录】《全国中草药汇编》[1]
月见草性温，味甘。有强筋壮骨、祛风除湿的功能，用于治疗风湿病，筋骨疼痛等症。其种子经过榨油、皂化、酸化可先先获得γ－亚麻酸，以此为原料，经过化学结构改造，再经过生物合成即可得到前列腺素E1，它是抗血栓、扩血管新药，广泛用于血栓性脉管炎、慢性动脉闭塞症、心肌梗塞、视网膜中央静脉血栓动脉造影、血管重建造影等。
月见草含月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸、花生素、辛酸等成分。其种子所榨提的油，称为月见草油。主要成分为油酸、亚油酸、γ－亚麻酸等。γ－亚麻酸是人体所必需的高级不饱和脂肪酸。花中含挥发油及萜类成分。叶与茎中富含维生素C、多种黄酮甙生物碱及1%～17%的单宁酸。
不同种的草籽含油量在15%～25%。油中除含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸以外，γ-亚麻酸含量在7%～10%。因而月见草油具有很明显的功能特性。月见草油及其制成品在治疗高血压、预防脑血栓、降脂、降糖、抗衰老等方面有广泛的医用、药用价值。
对血栓症方面，γ－亚麻油酸也具有减轻的效果，可降低引起血栓性心脑血管疾病的危险外，它也抑制动脉粥样状硬化症的形成，保护缺血性心肌，减少坏死区，维持血小板的正常功能。 由于γ－亚麻酸也具有
GLA在人体内经由生理生化反应会生成一种内生物质--前列腺素E1，前列腺素E1（PGE1）可以取代体内原来正常产生的PGE2之生理作用，然而PGE1却PGE2拥有较强的平滑肌松弛作用，因此，被推测将有助于气喘病情的缓解及血压下降作用。虽然，许多一般剂量的临床实验并无法支持这项说法，但对于内生性发炎因子，前列腺素引发之过敏性皮肤炎（atopic eczema）却是证明有效的（1）。
一群以毕尔吉（Biagi）为首的瑞士生化学家所做的研究，针对一群因IgE免疫球蛋白值不正常之免疫功能不全引发之萎缩性皮肤炎（atopic dematitis）的儿童，以月见草油来加以治疗，结果证明GLA可有效提高体内一种抗发炎内生物之前质-dihomogamma linolenic acid （DGLA）在体内的浓度，在高浓度摄取月见草油的族群中，更可发现症状的明显改善。
藉由一连串临床试验，证明了月见草油对于抗发炎作用缓解的效果，生化学家开始试图将月见草油运用于因自体免疫反应如多发性脊椎炎、红斑性狼疮等引发之发炎症状，结果也同洋得到今人满意的结果（2）。
不过，值得注意的是，深海鱼油（w-3油酸）也同洋有这种作用，因此，除非你是素食者，否则对于自体免疫发炎症的缓解，不妨可以合并用月见草油与深海鱼油共同服用。
当我们发现平常相处起来活发可爱又温柔的女伙伴，突然变得抑郁寡欢，脾气不好，一般人最直觉的猜测可能是“啊！她一定是那个来了。”大部分的女性一辈子几乎有半辈子必须每个月与她的“好朋友”共度五至十天的时间，然而，由于女性体内在月经将至约前二至三天开始，便会因荷尔蒙的变化，加上月经来潮时更会因子宫内膜的剥落出血而引发体内发炎因子前列腺素（Prostaglandin）浓度的提升，月见草油中所含的GLA正可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群（PMS）的不良反应。
曾经有一个针对经前症候群引发之严重乳房涨痛，以月见草油来作为治疗的临床实验，结果就证明月见草油的作用与传统摄取口服荷尔蒙制剂来治疗乳房涨痛的缓解效果类似。
我们常称有异位性皮肤炎的人是“体质”的问题，通常患者都有程度不等的皮肤问题，易干痒，常因不明原因过敏，在气候变化剧烈或极端的环境下，皮肤无法提供必要的保护，也让患者痒痛难耐。所谓“体质不好”，有一个常见的原因是患者虽然有足够的必须脂肪酸的摄取，但是体内却缺乏足够的转化机制，所以还是无法合成必须的γ_GLA等物质，这时使用月见草直接补充GLA就成了很卓越的营养补充计划。
在实验研究中，发现月见草在口服与皮肤涂抹吸收两种方式中，都有不错的成效，不过在处理湿疹时，必须涂抹月见草油在健康的部位才能吸收，若是涂抹于患部适得其反。
女性所面临的另一个问题是骨质疏松症，因此如何降低钙质的流失，成为重要的课题。 根据一项以老鼠为对象的实验发现，以月见草油喂食四周的一组老鼠尿中之含钙量明显较低，而针对高尿钙症的老鼠，防止钙质流失更是有意义。
这项实验也同时支持着服用月见草油可以降低钙质的流失，并具有预防骨质疏松症的效果。由于月见草油的种种，对女性生理保健有所助益，因此在保健食品市场上，月见草油应是女性朋友的优先选择。
月见草油和深海鱼油一洋，都是属于极多元不饱和的必需脂肪酸，在体内代谢的过程中会取代花生油四烯酸在体内产生的发炎性内生性因子，如前列腺素、白血球三烯及引发凝血反应的凝血酶原（Thrombosane X2），因此，除了抗发炎作用外，月见草油还具有降低凝血反应、预防血栓形成的作用。
除此之外，生化学家范安（Fan）更在一九九五年的动脉血管生物医学杂志中发表了GLA可减少巨大细胞与平滑肌细胞的增生，同时降低动脉血管硬化的发生率。
月见草油除了对老年人常患的心血管疾病具有防治作用外，对于另外一项老年疾病--糖尿病也是很有用的。神经萎缩病变是糖尿病患常发生的副作用，科学家亦发现月见草油具有保护神经细胞、减低病变发生率的作用。
英国生化学家格兰特等人在以月见草油喂食一群患有妊娠糖尿病的老鼠，发现所生出之小老鼠之体重及健康状况皆较未摄取月见草油的老鼠正常，他们更发现，月见草油可降低糖尿病的发生率，虽然，这不是以人为对象的实验，但是，以月见草油来作为慢性病的保养，其实是个不错的选择！
月见草的成分中，另一个列为医学界焦点研究的成分是前列腺素(prostagland)。1930年一位瑞士的科学家在精液中发现这种物质，并命名为“前列腺素”，后来才发现前列腺素在人体中普遍存在，并有多种不同的组合，而发挥不同的人体内的协同作用。
举一个实例就可以知道月见草在这里发挥了什么样神奇的影响力：医药界喜欢用类固醇来作为消炎与组织抗敏的配方，类固醇也的确能快速达到这个效果，只是类固醇不但副作用大，且对人体来说，类固醇同时抑制“发炎性的前列腺素”与“消炎性的前列腺素”；月见草的特性就是：它可以合成并增加“消炎性的前列腺素”但会抑制“发炎性的前列腺素”，这种独特的生物活性，使得月见草成为更“智慧”的配方对策，也大幅降低了副作用的可能。这解释了为什么月见草可能会是过敏体质患者的一大福音。
所以，月见草油被认为有抗肿瘤的效果，除此之外，科学家们也同时发现，GLA具有阻碍正常血管细胞内度与肿瘤内皮细胞的融合反应，如此一来，也可减缓癌病变的发展状态。
月见草油主要是来自月见草种子，经低温榨压而来，天然的月见草油呈淡黄色（颜色较深者，可能非低温萃炼或已有变质现象），约含有90%的不饱和脂肪酸，其中含量最多的是含量约70%的亚麻油酸（Linoleic Acid，间称LA）和约7至10%的GLA。由于LA与GLA皆属极不饱和脂肪酸（含较多的双键），油质的稳定度也比较低，容易与空气作用而氧化变质，因此，市面上的月见草油多半会添加维生素E，来作为稳定品质的抗氧化剂。
市面上最常见的月见草油是每粒约500毫克的软胶囊剂型，至于每天该吃多少才有效？则是因个人需要而异。
针对一般老年人及慢性病的保养时，每天可保持三至四粒500毫克的软胶囊。至于针对女性生理前症候群；在一九八一年，伦敦圣汤姆士学院（St. Thomas Hospital）曾作过的临床试验发现，在月经来潮前二周，每天早晚服用四粒500毫克的月见草油时，有61%的PMS患者表示症状几近消失，而25%的患者则有部分改善，平时则可以半量来作为保养剂量。
针对伴随发炎症状的疾病患者，如自体免疫性疾病、过敏性疾病及关节炎患者，可与深海鱼油合并服用，例如每天摄取每粒1000毫克胶囊含EPA及DHA（w-3多元不饱和脂肪酸）300毫克的深海鱼油胶囊三至四粒，加上500毫克的月见草油胶囊四至六粒，这洋的保养效果，应会比单独使用月见草油来得有效。
这类的实验更鼓舞研究人员对指甲、眼角、头发...等身体表面各部位做更深入的研究与测试，结果发现月见草油的应用层面是广泛的，这使得许多知名的药妆业者纷纷采取月见草油作为保养品的重要而高档的成分。
月见草含有大量“必须脂肪酸”，所谓“必须脂肪酸”，就是对人体非常重要，但是无法自行合成，一定要从外界摄取的物质，它在体内的作用有：提供能量、维持体温、保护组织与器官。最重要的是，它是组成体内细胞与组织的不可或缺物质，也是人体藉以合成重要的前列腺素与激素的材料，可想而见，若缺乏“必须脂肪酸”，人体会面临：毛发脱落，伤口不易愈合、严重影响生殖功能、免疫功能降低，身体受病毒细菌感染的机率大增。
一般人是从牛奶、蔬菜种子油等食物中自然摄取“必须脂肪酸”，但是近年来因为现代人的饮食来源与饮食习惯中，过分的摄取三高食物：“高胆固醇、高脂肪、高糖份”，这些食物不但是不营养的来源，也会阻碍了身体对正常的“必须脂肪酸”的吸收，这就是所谓“营养过甚”等于“营养不良”的实例。
月见草的成分中，主要为70%的亚麻油酸，9%的γ-亚麻酸，这两种正是“必须脂肪酸”的两个主要类别，这也解释了为什么月见草对人体如此重要的理论根据。
【所属类别】： 调节血脂及抗动脉硬化药[1]
【适应症】 用于高甘油三酯血症、高胆固醇血症、动脉粥样硬化及肥胖症等。
【用量用法】 口服：一次1．5-2．0克，一日2次。
【注意事项】 少数患者于服药初期有稀便，个别患者有恶心，胃不适，偶见肝区疼痛或下肢浮肿。
【规格】胶囊剂:0.3g, 0.35g, 0.5g.
【出处】出自《贵州草药》
【性味】味甘；苦；性温
【矿物名】Oenothera biennis L.
【英文名】root of Redsepal Eveningprimrose
【药材来源】月见草的根。
【采收储藏】秋季将根挖出，除去泥土，晒干。
【功能主治】祛风湿；强筋骨。主风寒湿痹；筋骨酸软。
【用法用量】内服：煎汤，5-15g。
