我们都知道，妇女在怀孕期间的禁忌十分多，饮食禁忌尤其要遵守。山竹作为一种特殊的水果，是否能够安全的用于孕妇等特殊人群呢？
孕妇可以吃山竹的，山竹里含有丰富的膳食纤维、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，孕妇常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。但也记得不能多吃，每天最好不要超过3个，因为山竹富含纤维素，吃太多会引起便秘，还有山竹不能喝和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同时食用。
