走路减肥，顾名思义就是指通过走路来达到减肥目的。但要想通过走路来实现减肥效果，也要掌握好走路减肥的正确方法。走路减肥要注意姿势，避免驼背；还要掌握和控制好走路的速度、动作、持续时间等，同时要注意在合适的场地进行，穿上舒适的鞋子，这样能让走路的过程更舒适而不损害身体。
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