好习惯 ，顾名思义，就是良好的习惯。那么，什么是"良好的习惯"呢?
良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。
好习惯成就大未来。
中文名称
好习惯
外文名称
good habit
好习惯，顾名思义，就是良好的习惯。那么，什么是“良好的习惯”呢？
良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。
习惯，可以主宰自己的人生，那么好的习惯就能让自己走向好的一面、好的人生!
拥有好习惯的人就一定会取得好成绩
好习惯也是指在学习上认真，专心，细心。
良好的学习习惯对儿童的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与儿童的成材直接相关。它包括自主学习、合作学习、探究性学习。学习好的孩子学习习惯都比较好，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。如：不长时间看电视、玩电脑游戏，不需要父母的督促、陪伴能自觉完成学习任务，学习专心认真，经常进行广泛的阅读，知道珍惜时间，什么时间做什么事情等。
1.提前预习的习惯
帮助学习暂时落后的孩子迅速赶上去的最佳途径是预习.通过预习,不但可以缩短孩子在学习上的差距,使他在课堂上显得更自信,更有勇气,而且可以让孩子自己摸索出一条学习的路径,积累一些自学的方法.
2.及时复习的习惯
据研究证明,人的记忆分三个阶段:瞬时记忆,短时记忆,长时记忆.上课时认真听课就是把知识从人的大脑中由瞬时记忆变成短时记忆,及时复习可以使知识从短时记忆转化时长时记忆.
3.主动识字的习惯
对大多数孩子来说,学习的最大困难是识字,而大量、机械的识字不但枯燥乏味,还会使孩子失去学习语文的信心.多采用儿童诗识字、韵语识字、词串识字、阅读识字等途径,能为学生识字提供多样的语境,有利于激发孩子主动识字的愿望.
4.经常阅读的习惯
当孩子有阅读的愿望时,家长和老师要及时抓住这个时机,尽可能提供一些适合孩子阅读的材料,如儿歌、童谣、童话、故事及浅显的五言古诗,也可以是幼儿园已学歌曲的歌词、民歌、民谣和一些外国的优秀儿童作品、中国的《三字经》等.选文的篇幅宜短小、富有童趣,让阅读成为悦读.
5.口语交际的习惯
家长或老师在和孩子交流的过程中,要有教育的觉悟和意识,引导孩子用普通话交谈,说规范的语言,培养孩子准确把握语言的能力.
6.善于提问的习惯
学问学问,既要学,又要问.辅导孩子学习时,多启发鼓励孩子提出问题.对孩子的提问哪怕非常幼稚,也要给予鼓励,逐步培养孩子的思维能力,不能着急.
7.规范书写的习惯
尽管电脑日益普及,但硬笔书写仍是日常生活中不可缺少的传递信息和知识的技能,写一手好字或者写一手规范的汉字仍是一个优秀人才应具备的素质之一.在帮助孩子养成认真写字的问题上,家长要有书写意识,一方面强调写字姿势,握笔姿势要正确，另一方面也要渗透一些必要的书写知识,如字的基本构成、间架结构、占格问题等.因为儿童容易受暗示的影响,所以书桌整理得越干净,越能静下心写好字,减少因分散注意力而造成的错别字和漏字等现象.
如何养成好习惯？
可以根据自身的条件来制定一个计划，按照计划严格执行。
如：
一、养成良好的作息习惯。养成良好的生活习惯有助于第二天的精神活力，也能让身体的得到充分的休息，身体不会保持健康吗？
二、必须严格按照计划执行、约束自己的行为行动，养成自制能力。提高自制力，就要用规矩严格约束自己，用一定的规章制度、工作以及学习计划等规范个人言行，才能养成好的行为习惯。
三、对养成好习惯进行自我嘉奖。无论怎么说，竟然严格约束了自己，自然也要来点奖励。“严格约束自己+一点小奖励”是一种人性化的方式，但要注意不要过度奖励自己，要不然一定会前功尽弃的！奖励，可以是去吃一顿小吃，哪怕是一块巧克力！ 奖励可以使人处在积极愉悦的状态中，这才能激发受奖者产生心灵的震动，只有这种感觉，才能演化成为巨大动力爆发力，养成好习惯。也只有这样，把原来的不自觉，变为自觉！！
1. 每天喝八杯白开水
每天喝八杯白开水2000CC，百病不侵容颜美。－佚名
2. 随身携带纸巾
看一个男人是否能成为绅士，就看他是否有随身携带纸巾的习惯。－《处处有真爱》台词
3. 锁门后再确认一次
许多事情就是这样：做对了未必得到奖励，但做错了，就一定会受到惩罚。－林肯
4. 每天对镜子的自己微笑
亲爱的孩子，如果你都不喜欢自己的话，怎么可能指望别人喜欢你？－卡内基
5. 每天反复梳头五分钟
梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。－苏东坡
6. 每天用凉水洗脸
凉水洗脸，皮肤健康；热水洗脚，强似吃药。－民谚
7. 出门前再次检查包包里的物品
总是健忘又不肯检查的人是无可救药的！－阿尔杰·霍瑞修 经典语句
8. 二个月换一次牙刷
二个月没换过牙刷要比二个月没换的袜子还要脏。－牙医希弗
9. 随时随地找机会锻炼
怎么说没机会锻炼自己呢？这样的机会随时都有啊！－罗伯特·洛克菲勒
10. 善用晚上七至十时
想知道一个人会有什么成就，就看他晚上的时间在干什么？－松下幸之助
11. 看书或计算机时，每一小时休息十分钟
要像爱惜生命一样爱惜眼睛。
12. 不要乱动别人的东西
不要乱动我的东西，那会让你丢掉性命。－诺贝尔
13. 吃饭只吃七分饱
吃饭七分饱，青春永不老；留得三分肚，年年美容驻。－民谚
14. 用过的东西放回原处
不要问我你的球鞋在哪儿，因为它早已不在我当初摆放的地方了！－卡内基夫人
15. 吃完饭半小时后刷牙
饭后半小时之后，游离出牙齿釉质的钙、磷等保护层恢复再刷牙，才不会伤害牙齿。
16. 三个半分钟、三个半小时
醒过来在床上躺半分钟、脚活动半分钟、二条腿垂下床沿坐等半分钟；早上运动半小时、中午睡半小时、晚上散步半小时。－养生学者
17. 睡前一个小时停下手头的工作
要打仗时，认真准备打仗；要睡觉时，认真准备睡觉。－拿破仑
18. 不回家时要知会家人
老公，当你不回家又不打招呼的时候，你能体会我的操心吗？－多罗丝夫人
19. 睡觉时向右侧卧，保护心脏
侧卧养心，宜朝东而眠。－古谚
20. 入睡前轻揉腹部帮助肠道蠕动
起床前或睡前，右手按腹部手心对着肚脐，左手迭放右手上，先顺时针方向轻揉50次，再逆时针方向轻揉50次。
21. 当你需要休息时，给自己放半天假
人之所以会厌倦，就是因为他该休息的时候不休息。－生活十万个为什么
22. 当你觉得难过的时候，打个电话给好朋友
把快乐告诉一个朋友，你将得到二个快乐；把忧愁向一个朋友倾吐，你将分掉一半忧愁。─－培根
