减肥是由于我们的体重超标了而用各种方法来减轻体重，平时我们可以利用瑜伽、跳舞等，变回曲线体型，属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
针灸可以减肥吗 针灸减肥的原理是什么
瑜伽可以减肥吗 瑜伽怎么减肥
走路能减肥吗 走路怎么减肥
春季不反弹的减肥方法有哪些 如何减肥最有效
虚胖是什么原因造成的？虚胖人群怎么减肥
精油有利于减肥吗 精油对皮肤有什么好处
冬季瘦腿的方法有哪些？怎么瘦腿效果好
有小肚子怎么办 为什么会长出小肚子
跳绳有什么好处 跳绳能够瘦哪些部位
甩脂机有用吗 甩脂机对身体有危害吗
减肥要经历哪几个阶段？怎么有效减肥
上身肥胖需要怎么减？日常减肥要注意哪些
冬季减肥的方法有哪些？怎么减肥效果好
虎背怎么减？瘦背的快速方法是什么？
蝴蝶臂和麒麟臂有什么区别？蝴蝶臂怎么消除？
双下巴怎么减最有效？教你三个快速去除双下巴的方法
瘦脸霜哪种好？瘦脸霜真的能瘦脸吗？
减肥不减胸的方法有哪些？如何减肥又丰胸
虚胖体质是什么原因造成的？虚胖体质的人如何减肥
平板支撑能减肥吗？什么姿势才是正确的平板支撑？
精油能瘦身吗？教你懒人也适用的精油减肥法
哪些部位可以通过抽脂来减肥
抽脂后会不会反弹
