跆拳道是一门礼始礼终、内外兼修的格斗术。在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。养成谦虚、友好、忍让的作风，如果你得跆拳道服乱折叠的是不是不太符合这个精神？
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一：将衣服放平整。
二：将两个袖子向内折叠。
三：将裤子折叠如上图的样子。
四：将裤子放置在衣服胸前位置。这里可以进行下调整。
五：将衣服的下面部分向上折叠，盖住裤子。
六：沿中线，左边向右折叠两次，右边向左折叠两次。
七：沿中线左边向右翻折。
八：腰带沿中点折叠之后，将衣服放在腰带中间，将右边的带子向左边折叠。
九：接着将左边的带子向右折叠。
十：将向右的带子如上图从上穿过右边的带子向下。
十一：将第十步骤中的动作完成并拉紧。
十二：将向左的带子向右下方翻折。
十三：继续将带子向里围绕向下的带子一圈。
十四：继续将带子如上图穿过去，这样就完成了。其实很简单，自己动手折叠一次吧！
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