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初级滑板花样教学

2012-08-04 15:52 538 1 收藏

迷上了滑板却不知道怎么玩？来图老师看看吧。初级滑板花样教学，多种花样任你选择。这里有详细的视频和图文教程，让你轻松学习滑板的花样玩法。

【 tulaoshi.com - 滑板】

（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/huaban/） 1.那只脚舒服就那只脚在前。启动方法又两种：一种是后脚踩地启动，前脚在板上保持平衡；另一种是前脚启动。前脚下板蹬地，后脚保持在板上。哪只脚用着习惯就用哪只脚。
2.前脚快速启动:在跑动过程中把板放在地上，同时先把不蹬地的脚踩在踏板上，然后把蹬地的脚放到板上。或是用蹬地的脚继续蹬地来增加速度。
3.后脚快速启动：和前脚快速启动的原理一样。移动过程中有两种最基本的转弯方式，一种是依靠重心的左右倾斜而而让板移动；另一种呢，就是压板尾，抬起板头左右转动肩膀，让上身来带动板改编方向。
4.荡板：关键在于用腰来带动腿，把左右的力转换成向前的力。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20120804/2646.html

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滑板教学之frontside no comply视频

标签：滑板

第一步：注意后脚的站位，在滑板上有个凹槽，将后脚放上去。尽量把重力压在后脚的内侧。第二步：在转身的时候，先甩动肩膀。将前脚离开滑板，滑板向上翘。第三步：用后脚贴住板尾，朝前将滑板推出去。将滑板转过去。第四步：滑板转到90度的时候，起跳，接板，朝前滑动。

滑板活力板入门视频教学

一：上滑板的时候要注意分准滑板的前后，第一只脚需要站在前面向前滑行，否则容易摔跤。二：上滑板时的方法，第一只脚踩板要稳不要急，第一只脚上板以后慢慢地、均匀地滑行，不能太远。不然容易倒. 三：滑行的时候两脚要直，身子要稳，上板以后要前后摇动滑行。

花样滑冰压步初级练习教程

标签：滑冰花样滑冰

蹬冰练习：上体保持压步的姿势右脚蹬冰右脚收拢，左脚向内弧线滑行。配合芭蕾舞的八个动作做熟练的左前压步练习，在向后滑行时注意保持身体平衡。

二轮滑板基础视频教学

标签：滑板

第一步：先将右脚踩在前轮板的后四个点上。第二步：左脚轻蹬一下，然后将左脚放在后轮板的四个点上。第三步：站稳之后，开始晃动。

滑板教程之Frontside boardslide视频教学

标签：滑板

第一步：首先蹬腿滑行，以适当的速度接近横杆。第二步：在靠近横杆的时候，双腿屈膝下蹲准备起跳。第三步：在板尾打地的同时，身体的中心向前上方移动。用前脚向板头往横杆上拉。后脚要注意蹬板，旋转注意下半身。第四步：在横杆上时身体要站直，并看着后面。

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