教你慢三的基本步法

2012-08-04 16:16 3254 1 收藏

慢三步,简称慢三,是交谊舞的一种。音乐是四三拍,它基本是每拍跳一步,是一种节奏还比较慢的舞蹈。慢三学起来也很简单的,只要用心,一定就能学好。

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(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/wd/) 1.基本步:第一拍,男士左脚上前,女士右脚向后。第二拍男士右脚横步,稍向前;女士左脚横步,稍向后。第三拍,男士左脚并向右脚,女士右脚并向左脚。
2.第一拍,男士右脚右脚上前,女士左脚向后。第二拍,男士左脚横步稍向前,女士右脚横步稍向后。第三拍,男士右脚并向左脚,女士左脚并向右脚。
3.1/4转步:第一拍,男士左脚向前,女士右脚向后。第二拍,男士右脚横步稍前,女士左脚横步稍后。第三拍,男士左脚并向右脚,女士右脚并向左脚。
4.第一拍,男士右脚向前,女士左脚向后。第二拍,男士左脚横步右脚转四分之一,女士右脚横步左转四分之一。第三拍,男士右脚并向左脚,女士左脚并向右脚。
5.男士左脚后退,女士右脚上前。第二拍,男士右脚横步稍向后,女士左脚横步稍向前。第三拍,男士左脚并向右脚,女士右脚并向左脚。
6.第一拍,男士右脚后退,女士左脚向前。第二拍,男士左脚横步左转四分之一,女士右脚横步右转四分之一。第三拍,男士右脚并向左脚,女士左脚并向右脚。

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