少女时代《gee》舞蹈视频教学 丸子控详细解析

2013-04-24 14:10 1017 1 收藏

少女时代的《gee》是一首风格活泼可爱的舞曲,下面是一个关于少女时代《gee》舞蹈教学的视频,丸子控教的很详细,配有小编的详细讲解,大家一定能够轻松学会。

【 tulaoshi.com - 舞蹈 】

第一部分:
1.首先向后左脚在前站好姿态,向右转身右脚在前,跨部微微向左,双手交叉放在胸前(这里等一个八拍)。右手像旁平着推开,跨同步跟着走,左脚向后撤步转圈。

2.侧身停住左脚在前,向左座跨,重拍朝上顶跨2下,最后在下停住(这时候的姿态是双手叉腰微微后靠)。双手放耳边拍手一下,重复前面顶跨2下停住,拍手3下(即啪啪 啪)。

3.向左转身,转到斜正面身体2点方向,左脚7点方向,左脚起向6点方向退三步停住(姿态向前微微屈膝,双手放在右腿前面,不要靠着)

第二部分:
1.左脚起向右边移动3步双脚在前停住(身体保持微微蹲住的状态移动,上身手在前两步放在身两边不同,注意不要夹紧,第三步的时候双手从耳朵两边往外滔,手心朝上),左脚起向前两步,手同时遮住眼睛,然后快速放开。

2.左脚向左撤一大步,跨中心同时跟过去,这时候脚不动,左右中心移动4次(注意跨要跟着动)停住右边。双手打开放在头前,肩膀和手同时向左耸三下,再回来双手手背叉腰身体超前点3下(注意是轻轻点)右边停住向又座跨2次正面1点停住(这时候要内八字膝盖靠拢手叉腰)。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/wd/)

3.这时候是脚尖靠拢向左移动移动变成脚跟靠拢,头跟着同步左右移动(向左就一直看左,向右边就看右边),向左移动4次之后,再向右移动4次并脚向前1点停住。

第三部分:

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/wd/)

1.双脚并拢左右座跨12次(这时候是右手轻轻捂住嘴巴到地5次座跨的时候放开,两拍之后又捂住)

2.然后再过两拍右手从下往上双手轻轻握拳放于下巴前面,左脚向座点一下重心保持在中间,右边重复。身体移动2点方向右脚点2次然后画圈1次。蹲下双手从下顺着脚往上正面停住(这时候的姿态是前面我们说过的内八字,膝盖靠拢微蹲)

3.重复前面第二部分的3小节动作,

第四部分:

1.右腿向4点方向撤步,身体后靠双手交叉在前做高傲状态,左脚轻点7下,右脚向前起有右左右三步(这时候身体的面是不变的),右边顶跨向上一次,左边重复一次。

2.左脚起小跳着向后退两步,同时左肩向前化圆两下,向前走两步(左手向后翘起,右手捂着嘴巴)双脚跳开向1点方向停住,双手和十放于左耳后,身体向7点方向荡一下右脚起来。右脚起转一整圈4步向1点,右边跨靠一下,左边一下双脚并拢。微微向右调两下,双手握拳同时向右边盖两下。双脚跳开,右手画圈3下之后双手指向左边1下,前面一下,微蹲前面一下向后退并脚停住。

更多相关舞蹈教程推荐

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20130424/8985.html

延伸阅读
标签: 化妆
随着少女时代的走红,很多女生也想学习少女时代成员的妆容,但少女时代的每位成员都有这自己的个性,妆容特征也不尽相同。下面带来的是少女时代Tiffany眼妆的画法,简单的几个步骤,让你也能够瞬间拥有“Tiffany”勾魂大眼,让整体妆容看上去都十分有范儿哦,在性感的同时不失少女感。 少女时代Tiffany勾魂眼妆 少女时代Tiffan...
标签: 化妆
4月正是出游好时节,湖光山色里,让我们笑靥如花。春天的妆容就应该有春天的色彩,简单干净像阳光一样温和的妆容必不可少哦。刚刚摆脱了冬季的沉闷,利用缤纷的眼色来妆点,瞬间将眼睛变得丰富多“彩”。少女时代糖果妆,分享给大家。 少女时代糖果妆 玩色缤纷糖果妆 Style1:清新森林绿眼妆 担心画浅色会让眼睛...
标签: 化妆 眼妆
是不是很闪耀呢?根据步骤,你也动手试试吧!
标签: 瘦身 运动减肥
音乐一下,舞衣一上,跳舞的女人们随着音乐摆动身躯,在举手投足之间,充满能量与自信,无论哪一种舞蹈,都让女人们成为舞台上,最有魅力的主角! 都会新女性总是闲不下来,下班后,多采多姿的夜生活才正要开始。换下套装,穿着韵律服伸展肢体,她们说,“舞蹈让我丢开束缚,专注于当下的节奏。”不必再武装自己,...

经验教程

612

收藏

65
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部