生活中的秘密无处不在，一些生活中的小技巧可以起到很大的作用，昨天无意中就发现了一个密码，今天特意跟大家分享这个我自己的一些心得孕妇可以吃百香果吗教程，望大家喜欢！
【 tulaoshi.com - 饮食健康 】
孕妇可以吃百香果吗
百香果别名受难果、巴西果、藤桃、西番莲、鸡蛋果,富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、铁、SOD酶和超纤维等165种对人体有益的营养物质，其中含有超过132种以上的芳香物质以及17种氨基酸，有VC之王的美誉。除了胃不好的人不适宜多吃百香果，还有对百香果过敏的人不能吃，其他人都是可以吃的，婴幼儿也可以。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）孕妇吃百香果的好处：
1.缓解便秘
孕妇吃百香果有缓解便秘的好处哦!便秘是孕妇常有便秘现象。而百香果中的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状。
2.美容养颜
孕妇吃百香果可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果。百香果有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤.美化容颜的作用。
3.缓解呕吐
孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动，那么百香果就是不错的选择!因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果。
4.其他作用
孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果。
孕妇吃百香果的禁忌：
百香果功效再好，但是不能多吃。因其是酸性食物，食用过多容易对肠胃造成刺激，引起腹泻或者腹痛。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150206/139765.html
