维生素缓解过敏花粉过敏身上痒时时可以去药店里面购买一些维生素片，这样能够减轻过敏的症状的，适当的补充维生素能够增强机体的免疫力，缓解花粉过敏全身痒的症状。
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花粉过敏身上痒时时可以去药店里面购买一些维生素片，这样能够减轻过敏的症状的，适当的补充维生素能够增强机体的免疫力，缓解花粉过敏全身痒的症状。
注意：维生素片要在药师的指导下食用，切勿过量食用。
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药材：荆芥10g，防风10g，生石膏30g，连翘10g，白鲜皮15g，车前子15g，甘草6g
制法：把上药用水煎服，每日一剂，连服3-5日（注意中药需在中药医生的指导下服用）
功效：荆芥可以发表，祛风，理血；防风祛风毒，此汤剂对于花粉过敏身上痒的患者有很好的疗效。
对于花粉过敏全身痒的患者还可以食用一些茶类，对过敏的症状有一定的缓解作用。
红牡丹茶：含有比其他茶类更多的甲基化儿茶素，因此具有缓解过敏症状的效果。
柠檬汁：柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。喝的时候可以将柠檬切片，配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水，不但可以抗过敏，还能够让您一尝美味。
绿茶：绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。
口服抗过敏药物，如扑尔敏。由于抗过敏药会使人昏昏欲睡，因此从事司机等服务行业的患者和学生一族，最好选择不易发生嗜睡的药物，或者在睡前服用扑尔敏，这样就不会耽误工作和学习了。（药物必须在医生或药师的指导下使用，上述提到的药物仅供参考。）
症 状较轻微的可以用冷敷的方法。如果比较严重，可在医生指导下少量用皮质激素类药物如氢化可的松，症状减轻后就停用，用药时间不要超过一个星期。如果身上也 有过敏，可以用地塞米松、樟脑霜涂抹身上患处，好转即停。（药物必须在医生或药师的指导下使用，上述提到的药物仅供参考。）
风媒花的花粉过敏很难做到完全避免。因而免疫疗法就成了花粉症地主要预防手段了。免疫疗法地原理是将患者敏感的花粉提取液，从少到多逐渐增加剂量注入患者体内（免疫疗法最常用，且效果较好者为皮下注射法），使患者体内产生免疫学变化，有利于提高患者对该花粉地免疫力。从多年国内外地观察证实，如变应原质量较高，应用得当，病例选择适当，方法也正确，效果相当好。
日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物。
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